如果你有妊娠纹，并且没有去除，你就不能穿着漂亮的泳衣或者短裙在公共场所游泳。因为怀孕的时候，肉多的地方，妊娠纹会变得更明显，比如肚子，大腿，臀部等等。
那么，困扰女性的妊娠纹会自行消失吗？还是生完孩子妊娠纹会消失？这恐怕是很多女性关心的问题。边肖想说的是，最好早点预防妊娠纹，怀孕的时候注意，而不是等到生完孩子之后。
那么妊娠纹是什么时候开始出现的呢？
事实上，不同的孕妇身体状况不同，体重增加不同，妊娠纹出现的时间也不同。比如有的人到第28周才出现，有的人到第36周才出现，有的人出现的更早，甚至在第20周之前。
所以，既然妊娠纹必然会出现，那么一旦怀孕迟早是要预防的上策。
众所周知，妊娠纹的出现一般与体重的增加有关，所以预防首先要做的是控制体重，同时注意增加皮肤的弹性，使皮肤过于敏感、松弛和干燥。
虽然怀孕的母亲会提到妊娠纹，但预防妊娠纹的方法可能有以下几种:
1.控制体重，增加皮肤弹性。
说到控制体重，并不是说孕妇什么都不吃，而是不能暴饮暴食。相反，他们应该规律饮食，吃一份清单，不要让自己的体重在一段时间内飙升，而是逐渐上升。
另外，怀孕前可以在孕期多做腹部皮肤或全身皮肤的弹性运动，加强运动，增强皮肤弹性。
2.用温水洗澡
孕妇怀孕后不能使用温度过高的洗澡水。最好用温和温度的水洗澡，既不要让皮肤太干，又能保持皮肤湿润，这样才能很好的保养皮肤。
否则皮肤太干，长胖后很容易出现瘙痒。
3.进行一定的适度锻炼
适度的运动不仅可以控制妊娠纹的生长，还可以帮助孕妇锻炼，增强生产的顺利进行。这样的运动包括散步、爬楼梯等等。
4.正确使用抗妊娠油
妊娠纹的出现越来越多，市场上有很多抗妊娠纹油，孕妇需要区分。
首先，从时间上来说，最好在孕中期使用抗孕油。毕竟宝宝在怀孕初期不是很稳定，不利于腹部按摩等一系列手术。所以为了宝宝着想，尽量等到中后期再用抗孕油。
当然，不要在孕晚期使用，否则可能会影响生产。最后，抗孕油的使用不应只集中在胃部，如大腿和臀部。
妊娠纹的控制不是一件容易的事情，它涉及到方方面面，包括饮食、生活习惯、运动等等，也是一场持久战！
