1注意卫生
想预防妇科病,首先要注意卫生,用温水保持外阴清洁,上厕所前要洗手;不要滥用不干净的卫生纸;排便前后擦拭外阴;换上内衣,放在通风的地方晾干。
2少用妇科洗剂
很多女性朋友经常用一些妇科洗液来预防妇科疾病,却不知道自己更容易患上妇科疾病。这是因为妇科洗液容易平衡阴道内的酸碱,给细菌留下机会,导致妇科疾病。
3保持健康性生活
已婚女性在日常性生活中也要注意卫生问题,包括清洗生殖器官,经期不要同房,否则容易感染,甚至导致不孕不育。
4注意锻炼身体
为了预防妇科病,女性朋友平时要多注意锻炼,因为强健的体质可以抵御一切病毒。对于女性来说,要积极运动,提高免疫力,有效抵御病毒入侵身体,会给自己带来健康损害。
5卫生用品要注意
女性不能便宜选择卫浴产品,因为贪图薄利,吃亏大。卫生用品关系到自己的健康,还是选择正规超市的正规产品购买。购买后,卫生用品的存放地点也很重要,不能放在潮湿黑暗、没有阳光的地方,否则容易受潮。如果不小心使用,很容易患妇科病。
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