女人的背怎么凉了

1天气凉，穿的少

为了爱美炫目，很多女生宁愿少穿衣服，也要穿漂亮的衣服。你可以经常看到很多女性朋友，穿着衣服，露出一个大大的后背，这样你就不会感冒了。另外，天气热的时候，她会一直待在空调节室。如果持续时间长了，会受到寒冷的刺激，寒冷慢慢侵入身体，导致背部发冷。

2身体亚健康

女性朋友赶回来感觉冷，可能说明身体处于亚健康状态。这个时候你的抵抗力会下降，很容易感冒。严重的话会头重脚轻，肩膀僵硬，身体虚弱，头晕目眩，背部酸痛。

3肾阳虚

中医认为，腹为阴，背为阳。杨琪是人类热量的来源。如果杨琪的升温效应不足，可能会出现背部发冷、四肢发冷和血液循环缓慢等感冒症状。所以女性肾阳虚的时候，也会出现背冷，伴有畏寒、畏寒、腰膝酸软、腰痛、腹泻、面色晦暗、痛经、易感冒。

4低血压

血压低的女性朋友也会有寒战，主要是因为血压低会造成外周血液循环不畅，身体得不到足够的氧气和能量，所以会出现寒战。

5甲状腺功能低

甲状腺与人体新陈代谢密切相关，可以加速新陈代谢，为身体释放能量，促进血液循环。女性甲状腺功能下降时，血液循环不足，削弱身体升温能力，背部容易受凉。

这样的女性朋友应该补碘，多吃海鲜、虾皮、带鱼、白菜、菠菜、柿子、花椰菜、海带等含碘食物。另外，要进行适当的体育锻炼，尽量在早上太阳比较好的时候练太极拳或者气功。