既然番茄酱营养价值高，宝宝可以吃番茄酱吗？

番茄酱是一种调味品，相信大家都很熟悉。经常可以在肯德基、麦当劳等快餐店看到。番茄酱一般和薯条一起吃，因为西红柿和土豆绝对是经典搭配。两种食物的味道真的很美，小孩子特别喜欢。

番茄酱的味道酸甜，符合宝宝的口味。婴幼儿可以吃番茄酱吗？摘要:本文介绍了番茄酱的营养价值、婴儿能否食用、母亲如何为婴儿制作番茄酱，并向马宝推荐了番茄酱和猪肝酱的做法。

番茄酱的营养分析

番茄酱中除了番茄红素外，还有维生素B族、膳食纤维、矿物质、蛋白质和天然果胶。与新鲜番茄相比，番茄酱中的营养成分更容易被人体吸收；。

番茄中的番茄红素具有利尿和抑制细菌生长的作用。它是一种优秀的抗氧化剂，能清除人体内的自由基。抗癌效果为β；-2倍胡萝卜素；

医学研究发现，番茄红素可以预防某些类型的癌症，抑制乳腺癌、肺癌和子宫内膜癌，还可以对抗肺癌和结肠癌。番茄酱味道酸甜，能刺激食欲。番茄红素含有脂肪时更容易被人体吸收。

婴儿能吃番茄酱吗

宝宝可以吃少量。番茄酱本身没有问题，但是吃多了不好。番茄酱中可能会添加防腐剂，对儿童健康有影响。因此，建议家长平时给宝宝适量番茄酱，不要让宝宝吃太多，以免对宝宝健康产生不良影响。而且吃多了以后可能会导致宝宝不吃了，一定要吃饱。(下页:番茄酱猪肝泥的方法)