牛油果是近年来逐渐引起人们关注的一种水果，很多人吃它是因为它的营养价值。鳄梨是一种生长在北美的水果。因为它富含维生素B，对我们脑细胞的生长和改善我们的记忆有很大的帮助。因此，给婴儿吃鳄梨有助于提高我们的记忆力。
一般来说，宝宝半年后可以吃牛油果。牛油果也是美国医生推崇的婴儿食品。虽然价格高，但是物有所值，宝宝吃的好处很多。宝宝吃牛油果需要蒸吗？宝宝怎么吃牛油果？答案如下:
宝宝吃牛油果需要蒸吗
蒸牛油果和生吃的味道会有一些差异。也可以选择加糖或加盐来制作自己的DIY辅食。不建议宝宝经常蒸。蒸牛油果的维生素等营养成分也会相应流失。偶尔用不同的图案蒸一下也可以。
婴儿牛油果辅食推荐
1.鳄梨沙拉酱
将麦芽或碎麦圈与牛油果泥混合，加入酸奶，然后混合。你可以把宝宝蘸上面包片、煮好的软蔬菜，甚至直接用手指蘸。
适宜年龄:8个月
2.鳄梨泥
牛油果本身味道很淡，大部分宝宝都会很喜欢它的香味，可以直接吃。6个月以上的宝宝，把牛油果剥下来，用勺子按一下，做成最简单的辅食，直接喂给宝宝。第一次尝试的时候，少量就够了。随着年龄的增长，宝宝一次摄入的牛油果量会增加。
适宜年龄:6个月
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