孩子睡着哭是怎么回事？为什么小孩子睡觉的时候总是很少动

哄孩子睡觉不容易，但最难的是孩子睡着后醒来或者有一些小动作，但是为什么孩子睡着了会哭呢？来说说吧。

为什么睡着睡着就哭了

其实除了哭，我也笑。

这和快速眼动睡眠有关，也叫快速眼动睡眠，是一种主动睡眠。

和成年人一样，婴儿出生时有两个阶段:快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，这两个阶段交替构成每一种睡眠。

睡眠交替模式

快速眼动期的婴儿处于浅睡眠期，因为大脑皮层没有被完全抑制。经过仔细观察，我妈可以看到这个阶段的宝宝在睡觉，眼球在快速转动。

在这种状态下，婴儿容易哭、睡觉时说话、制造噪音、尖叫和大笑，特别容易醒来。这是正常的，宝宝成长的一个阶段。

婴儿出生时，快速眼动睡眠约占70%。随着宝宝年龄的发展，在宝宝1岁左右，REM睡眠的比例会下降到40%左右。

所以，当宝宝处于这种情况时，妈妈不要太着急。宝宝长大后会逐渐消失。

为什么宝宝睡着睡着就翻身起来了

这种情况并不是因为宝宝已经打通了任督二脉，正在以优异的成绩努力。很多宝宝晚上睡觉的时候会做很多动作，大部分都和白天的行为密切相关。

尤其是神经系统兴奋度高的时候，一个月以下的宝宝白天兴奋，晚上睡得特别沉是很正常的。

有些宝宝可能会在睡着的时候翻身，甚至会突然坐起，但只要宝宝呼吸正常，能够顺利入睡，就没必要太急于介入。

如果宝宝长时间持续活动，严重影响睡眠，就要考虑是否有睡眠障碍。