不知道宝宝有没有全职妈妈。毕竟这个小家伙只会哭,不会表达自己的想法。那么怎么知道宝宝是不是吃饱了呢?来说说吧。
判断婴儿是否吃饱
1.宝宝在哺乳时,能听到有规律的吞咽声,说明母乳充足,宝宝能吃饱;如果宝宝用力吮吸,却听不到吞咽的声音,或者吃了几口后吞咽了一次,说明母乳不足,宝宝没有吃饱;
2.从宝宝的体重来看,如果母乳充足,每天体重会增加18-30g;如果体重没有增加或增加缓慢,这意味着母乳不足。
3.宝宝吃饱后,宝宝很满足,安静或安详的睡觉,醒着喜欢玩耍,也意味着宝宝可以有足够的母乳。
4.夜间尿量,一天至少换六次尿片以上,平时每次喂奶都有大便,说明母乳丰富。
母乳增多的方法
1.保证充足的睡眠和休息,避免疲劳和熬夜;
2.多吃有营养的食物,同时保证充足的食物摄入;
3.保持精神愉快,保持情绪稳定,消除忧虑;
4.经常母乳喂养,增强母乳信心,一定会增加母乳。
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