新生儿需要枕头吗?婴儿枕头怎么选

新生儿需要枕头吗?

成年人习惯用枕头睡觉,觉得这是一种舒适的睡眠方式。这样一来,当你看到一个新生儿平躺在床上,你会觉得宝宝心理不舒服,需要像大人一样有个枕头。其实这样就有一种安慰,让妈妈觉得很舒服!

新生儿的生理特点与成人不同。

人体脊柱有四个弯,其中一个是颈弯,向前弯曲,称为颈弯。睡觉时,如果不把枕头放在头上,身体前倾,颈部曲度会消失,导致呼吸不畅。但是新生儿的头几乎和肩膀一样宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上。侧卧时,头和身体也在同一平面。所以新生儿不需要用枕头。但是,母亲的过度关心会让宝宝感到不舒服。

宝宝什么时候用枕头?

对于宝宝来说,脖子的前曲线真的是自主坐姿之后才成型的,也就是说自主坐姿之后才需要枕头。枕枕过早,反而导致颈部过度前倾,不利于呼吸道通畅。

但如果床垫比较软,天气冷的时候穿厚衣服睡觉,或者有奶水溢出,妈妈可以把洗脸的毛巾折两次放在宝宝头下。或者让宝宝侧卧,用折叠的毛巾稍微抬高上身。

婴儿的头向后突出。仰卧平卧时,后脑勺突出,肩部扁平,会使前颈部的颈部弯曲,而呼吸道的咽喉和气管正好位于前颈部。过度弯曲就像橡胶水管一样,会使这里的呼吸道内径变窄,增加呼吸时的气流阻力,使呼吸更加费力。因此,婴儿的枕头应该放在下颈部和上肩部。这样可以防止婴儿呼吸道受到压迫。

新生儿枕头怎么选?

1.枕头的高度随着婴儿的年龄而变化

如果婴儿的枕头太高或太低,都会影响颈部的呼吸顺畅和血液循环,导致睡眠质量差。

(1)3个月大的时候,可以放一个1厘米高的枕头。

(2)7个月高3厘米的枕头

(3)婴儿枕头的高度为6-9厘米

2.枕头的大小和形状与头部形状相似

宽度应等于或略宽于婴儿肩膀的宽度。太软太大的枕头可能会让小宝宝窒息;此外,枕头与头部的接触位置应尽可能做成类似于后脑勺的形状。

3.枕套应该吸汗透气

枕套最好是柔软的白色或浅色棉布,容易吸湿透气。宝宝容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要经常清洗,可以多买一个枕套备用。

4.枕头很容易清洗

宝宝的枕套和枕芯要经常清洗晾干。婴幼儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多。睡觉的时候容易把枕头弄湿。汗水和头皮屑混合在一起,使一些病原微生物、螨虫和灰尘粘附在枕头表面,散发出异味,甚至诱发支气管哮喘或引起皮肤细菌感染。

热心的医生提醒我,对于小宝宝来说,枕头可以为睡眠提供更舒适的呼吸姿势。枕头材质可以多种多样,但建议每三个月更换一次枕芯。

图片:宝宝护理

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