众所周知，用嘴呼吸对孩子有很多伤害。然而，许多父母不知道他们的孩子是否用嘴呼吸。其实有办法判断，孩子用嘴呼吸会有一定的特点。那么，如何判断孩子是否用嘴呼吸呢？孩子用嘴呼吸有什么特点？先说爱婴育儿网小系列。
怎么判断孩子是不是用嘴呼吸
第一步:
将卫生纸撕成细条，放在孩子睡觉时靠近鼻孔和嘴巴的地方。如果你嘴边的音符移动很多，你是在用嘴呼吸。
步骤2:
孩子睡着的时候，如果发现嘴巴张着，可以尝试用手闭上一两分钟。
如果孩子开始挣扎，说明很有可能是上呼吸道梗阻问题，必须用嘴呼吸；
如果孩子没有特殊反应，而是用鼻子通气，说明他没毛病。这是一种习惯。
口呼吸的孩子有什么特征
如果孩子有以下一种或多种特征，家长应考虑孩子是否有带孩子检查是否有口腔呼吸的习惯:
1、经常张着嘴。
红色箭头所指的孩子不是微微张着嘴笑，这是他每天的表情，因为他用嘴呼吸。如果你的孩子班上有这样的孩子，请告诉他或他的父母，他必须被治愈。
2、无精打采的“痴呆脸”。
如果你还记得有一个同学，一天到晚表情都是这样，嘴唇张开，脸色呆滞，那么嘴部呼吸的问题确实已经开始影响TA的身高和智力发展了。(正常鼻呼吸刺激生长激素分泌，而口腔呼吸的儿童分泌较少)
3.黑眼圈的年轻人。
当人们在正常的鼻气道通气下呼吸时，鼻窦产生的一氧化氮有助于将人体的氧饱和度提高多达18%。经口呼吸不多，血氧饱和度高，所以“绿色皮蛋”较少。你看看你身边的孩子，从小就有明显的黑眼圈，十有八九已经有口呼吸的毛病了。
4.张开嘴睡觉。
孩子睡觉时，一定是用嘴呼吸。其实不是，张着嘴睡觉不代表孩子是用嘴呼吸。对于这样的孩子，父母可以在TA睡觉的时候拿一面小镜子放在你的面前。如果镜子上有雾气波动，可以确定孩子在用嘴呼吸。
5.睡觉时打呼噜。
睡觉打呼噜的孩子基本都是用嘴呼吸，会严重导致睡眠呼吸暂停综合征，一辈子都很危险。
6.“小胖子”/“多动症”。
由于血氧饱和度低影响睡眠质量，用嘴呼吸的孩子白天会懒得动，导致超重。他们比班上的其他孩子更需要用外力集中注意力。所以经常小动作或者不得不和同学说话来克服分心，经常被误认为“多动症”。
7.典型的样子。
用嘴呼吸的孩子伤不起自己，这也很大程度上体现在外表上。
脸:上唇短，嘴唇和牙齿张开。有时嘴唇容易外翻，下颌向后收缩。
姿势:现在很多学龄儿童使用拉杆式书包，很多不良的站立、坐姿，如伸颈、驼背等，不是来自书包的重量，而是来自口腔呼吸。
8.口腔溃疡/扁桃体/腺样体增大。
口腔呼吸时，气流不会像鼻呼吸一样通过鼻腔湿润/温暖/减速/过滤。因此更容易刺激黏膜，引起口腔溃疡和扁桃体、腺样体肿大，进而进一步阻塞气道，导致鼻气道压力增加，再次增加口腔呼吸的发生率。
哪些孩子更容易发生口呼吸
上鼻呼吸道阻塞性疾病是儿童口呼吸的主要原因。如过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等。，可导致上鼻呼吸道部分或完全阻塞。此时，孩子将被迫张着嘴呼吸。还有其他疾病，如扁桃体肥大、腺样体增生等，也可导致儿童口呼吸。
此外，一些习惯于口呼吸的儿童不是由疾病因素引起的。这些孩子在成长的过程中，往往会不自觉地养成口呼吸的习惯。这些人鼻腔通畅，但还是用嘴呼吸。随着时间的推移，他们养成了习惯。
以上是关于如何判断孩子是否在用嘴呼吸，孩子用嘴呼吸有什么特点。如果想了解更多信息，请继续关注。
