宝宝睡着醒了怎么办？宝宝睡着醒来的情况应该怎么处理？

宝宝睡着了又醒了，真的让大家很担心。宝宝最后摔倒醒了怎么办？来说说吧。

学会这 4 招，应对宝宝「落地醒」

1.轻轻放下:放下宝宝的时候，不要一下子把整个宝宝放在床上。妈妈要弯下腰，轻轻地把宝宝放在床上，尽量让宝宝贴在胸前。并且先把宝宝的小屁股放在床上，再放腿，最后放头。

将婴儿平放在床上后，母亲的手和手臂应从婴儿的后颈处轻轻慢慢抽出，以免婴儿醒得太快。之后，母亲可以用双手轻轻按压婴儿的身体，让婴儿感觉仍然在怀里。

过了几分钟，妈妈慢慢抬起手，用折叠好的毯子轻轻压住宝宝的上身，避免宝宝因惊吓和反射而惊醒。然后配合下面的“呼吸指导”，正常情况下可以做到让宝宝入睡。

2.呼吸指导:被抱时，宝宝感觉温暖，靠近爸爸妈妈，能听到爸爸妈妈的呼吸声，会有安全感。放在床上，一方面床垫和被子肯定比妈妈的胳膊凉，另一方面又远离爸爸妈妈，宝宝安全感不足。

因此，我们可以在放下婴儿之前先暖床。放下之后，咱们不要马上离开，轻轻的牵着他的手和脚，防止他动得太欢。

也可以把头贴近宝宝的耳朵，慢慢呼吸，让宝宝觉得父母还在身边，他会觉得踏实。再拍拍他，宝宝很快就睡着了。

3.防跳睡袋:把宝宝放在睡袋里，既保暖又防止窒息，还能给宝宝提供类似母体环境的功能。

这种做法可以减轻他的不安全感；同时也能给他提供一个更温暖的环境。

4.延长安抚时间:继续使用目前的睡眠方法，但要保持更长的时间，直到宝宝度过浅睡眠，进入深睡眠(可以通过一些细节判断宝宝是否还在浅睡眠中，比如脸上的表情、握紧拳头等。).

如果是母乳喂养，可以和宝宝一起躺在床上；如果是人工喂养，可以坐在摇椅上，直到发现宝宝浅睡的迹象全部消失，真正进入深度睡眠。

当宝宝表现出这些特征的时候，你就可以把他放下来了，记得放下的时候要按照前面说的“呼吸指导”。