宝宝学会上厕所是一个很大的改变,但是很多新手妈妈说不知道怎么训练宝宝上厕所。所以今天,我教你一些如厕训练的小技巧。
宝宝如厕期间容易出现的问题
1.不能脱裤子
有些父母总觉得孩子拖后腿,经常觉得帮孩子总比等着好,把孩子生活中的事情都做了,包括上厕所的时候脱裤子。这种做法看似省事,却给孩子以后的生活带来了困扰。这些小事会导致一系列的连锁反应,比如上厕所困难,起床困难,与人沟通困难,甚至影响孩子的心理健康。
2.“忘了”去厕所
有些孩子知道要上厕所大小便,但表现总是有好有坏。其实对于孩子来说,获得一项新技能需要几倍的时间才能稳定,操之过急只会适得其反。
3.在不同的环境下,你不能轻易上厕所
有些孩子已经学会了在家自己上厕所,但一到幼儿园就老是尿裤子。他们要么太脏,要么找借口说不想尿尿。其实在熟悉的环境中,孩子是处于最轻松舒适的状态。在一个陌生的环境中,尤其是被依恋的父母不在的时候,孩子难免会紧张,不知所措。新环境中任何一个小原因都有可能导致孩子厕所使用的“紊乱”。
如厕训练的步骤
1.设置时间段
每天让宝宝尽量坐在马桶上或者马桶上几分钟有可能排便的时候。时间不宜过长。不要让宝宝有压力。对于男宝宝,你可以先训练他坐着小便,等他学会排便后再站着小便。当然,你也可以教宝宝站姿和小便的姿势。有的宝宝掌握的很快,差别很大。
2.注意标志
注意宝宝需要上厕所的标志。一旦看到扭动、蹲下或触摸下半身等迹象,轻轻告诉宝宝去厕所,马上带他去。同时,帮助宝宝熟悉这些信号,一旦这些感觉出现,告诉宝宝停止正在做的事情,去上厕所。久而久之,宝宝有排便感的时候就会自己去找便盆。
3.适当的提醒
在一天的不同时间,你可以问宝宝是否需要上厕所,尤其是宝宝专注于做什么事情或者玩玩具,有一段时间没有小便的时候。轻声提醒就够了,不要太频繁。
4.适当的鼓励
对宝宝的努力给予正面的表扬,哪怕他的如厕训练很慢。比如你可以对他说:“宝宝可以自己坐在马桶上,太棒了!”或者“宝宝已经像大孩子一样学会了用厕所!”。即使孩子很努力也没有拉出来,也要保持乐观积极的态度。当孩子逐渐达到每个阶段,就逐渐减少赞的数量。注意不要过分夸奖,以免宝宝心理压力大,出现意外情况。
5.脱掉你的尿布
宝宝习惯了几周使用便盆的感觉后,可以脱下纸尿裤,换上训练裤或内裤,感觉舒服的时候指导宝宝脱下来坐在便盆上。为了庆祝这个进步,你可以带宝宝去买自己的内裤,也可以和他聊聊,告诉他,他是大男孩,不需要像宝宝一样用纸尿裤。
6.厕所后的事情
大人一开始就要给孩子擦屁股,去了以后逐渐教宝宝认真擦,尤其是女孩子。教男婴小便后摇动阴茎;教宝宝上完厕所提裤子,自己冲,小心洗手。
7.晚上上厕所
经过2到3个月的如厕训练,大部分宝宝白天都能掌握如厕控制。而夜间和午睡时的如厕训练,只能控制几个月甚至几年。所以宝宝睡觉的时候可以继续用纸尿裤,也可以用一次性训练裤或者纸尿裤。不建议在宝宝睡觉的时候叫醒他小便,而是在他的床边放一个干净的马桶,这样他晚上醒来的时候可以方便及时的小便。另外,让宝宝睡前排尿,尽量避免睡前大量服用液体。
8.及时停止
如果你的宝宝对马桶或者马桶很有抵抗力,或者一时掌握不了用法,那就让他休息一下,过一段时间(比如几周后)再用,因为他可能还没准备好。
如厕训练把握7要点
训练宝宝“方便”,不仅能让宝宝养成良好的卫生习惯,还能建立自信心,增强自尊心,对宝宝以后的心理发展和成长有很大的影响。但如厕训练要根据宝宝的接受程度、进步速度、表达的兴趣偏好等逐步训练,大概需要3个月时间:
1.跟随宝宝的心情
每个宝宝的脾气和性格都不一样。训练时,妈妈首先要判断宝宝心情是否好,什么时候最配合。
2.避免身体不适或环境变化
千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练,最好不要在宝宝生活发生重大变化的时候训练(比如搬家,换保姆,刚去幼儿园等)。).
3.不要强迫你的孩子
妈妈要让宝宝掌握排便的时间,千万不要给宝宝太大的压力,否则会让他因为害怕而憋着排便。
4.及时表扬宝宝的进步
宝宝知道自己尿尿了,妈妈要及时表扬,增强宝宝的信心。
5.穿训练裤
纸尿裤会给宝宝“尿尿,没关系,尿完换”的想法,所以训练起来会很困难。
妈妈可以给宝宝穿训练裤。小便时会有微湿的感觉,提醒宝宝需要换内裤,逐渐培养上厕所的意识;而且有防水层,透气性好,不会弄脏裤子。
普通内裤可以,但是尿湿了会让宝宝感觉不舒服,妈妈要给宝宝换几次衣服。
6.逐渐养成晚上控制排便的习惯
白天还在练习的时候,晚上应该继续给宝宝用纸尿裤,而不是叫醒宝宝尿尿,打扰宝宝睡觉。
当宝宝白天可以自由控制的时候,晚上可以开始练习:睡前少喝水,睡前上厕所,让宝宝习惯睡前整理空,慢慢养成晚上控制排便的习惯。停用纸尿裤万一尿床,不要怪宝宝,温柔的告诉宝宝没关系,不要给TA压力。