宝宝不爱吃提高宝宝吞咽咀嚼能力的原因是什么

你家宝宝最着急的就是不爱吃。你想过背后的原因吗？理解孩子不爱吃的原因，有效解决问题。

宝宝不爱吃饭什么原因

儿童的食欲也受中枢神经系统的影响。比如吃饭时宝宝紧张，被父母催促训斥，情绪低落，或者压力大，孩子往往食欲不振，吃的少，甚至吃完还会呕吐。所以吃饭一定要有温暖的环境，愉快的心情，美味的饭菜。

孩子的味觉功能是有差异的。有些孩子喜欢一些食物，但不喜欢甚至拒绝其他食物。父母要尊重个体差异，不能与人攀比，不能强迫宝宝吃你认为有营养的东西。

否则时间长了宝宝吃东西就没胃口了，食物含在嘴里就不嚼不咽了，硬的食物也就不嚼不咽和谐，甚至会呕吐。

提升宝宝吞咽和咀嚼能力

很多妈妈认为宝宝的吞咽和咀嚼能力是与生俱来的，到时候自然就来了。这是不对的。吞咽和咀嚼的能力需要母亲反复耐心的训练，是一个循序渐进、持续改进的过程。

锻炼吞咽能力从添加第一种辅食开始。为婴儿选择合适的营养米粉，使用合适的冲泡方法，是婴儿最初成长的关键。

初期给宝宝加入和母乳一样薄的米糊，慢慢让米糊越来越稠，直到浑浊。这是因为宝宝吞咽能力有限，牙齿不萌，所以食物要磨成泥状。当然，泥泞的食物只是一个阶段的过渡，宝宝最终需要接受固体食物。

这里给父母一个干米粉的选择，是自己做米线糊，还是买成品辅食米粉。建议选择高铁配方米粉，为宝宝补充铁营养。

合理喂养

对于厌食的孩子，要采用合理的喂养方式，有时要吃好，纠正不良的饮食习惯；

饭前不要吃其他食物，夏天不要吃太多冷饮。要遵循“胃补快乐”的原则，原则，从宝宝最喜欢的食物开始。