孩子夏天怎么吃冰淇淋？饭后不要马上吃

夏天不吃冰淇淋是不完整的，童年不吃冰淇淋是一种遗憾，那么孩子到底能不能吃冰淇淋，孩子吃冰淇淋有什么注意事项？

不要饭后马上吃

很多家长认为，吃东西后，胃里有东西，可以减少冷食对脾胃的刺激。

其实不然，饭后脾胃压力最大。冰淇淋等东西很烫，很难消化，无疑会增加脾胃的压力，很容易消化。最好是两餐之间吃。

1岁以下的宝宝不能吃冰淇淋

一岁宝宝不能吃冰淇淋，根本原因是消化不良。

明确一点，冰淇淋是全脂牛奶加奶油做成的。一岁之前，宝宝的胃还没有发育好。牛奶中的高蛋白难以消化吸收，容易过敏。它也可能导致胃胀气和慢性疼痛或绞痛。

什么时间可以吃

一般情况下，儿童只能在晴天室外温度达到30度以上时才能吃冰淇淋。

这是因为室外温度高，阳光强，冰淇淋融化速度加快，其寒冷特性有效降低，所以对孩子的肠胃刺激相对降低，安全性更高，妈妈们也更放心。

相反，即使温度很高，也不适合在雨天、雾霾天吃冰淇淋。

另外，冰淇淋最好在两餐之间吃。

饭前吃冰淇淋(空肚子)不仅会刺激肠胃，还会影响食欲；吃冰淇淋后，低温会削弱胃的消化能力，影响各种营养物质的吸收。