减肥可以说是一场持久战,但对保罗·马森来说似乎并没有那么难!为什么要谈他?因为他是目前世界上瘦的最多的人,曾经被选为世界上最胖的人,但是经过他的努力,成功瘦了580斤。你震惊了吗?我们来看看他的减肥方式。
世界上减肥最多的人,保罗马森
保罗·马森曾经是一个超级胖子,最高体重900公斤。他曾经凭借这个重量,捧着世界上最胖男人的宝座!因为肥胖也造成了身体的各种问题,所以他在2010年下定决心要减肥。经过三年的努力,2013年,他的体重从445斤变成了152斤,成功瘦了292斤。有了这个减肥记录,他成为了世界上最大的节食者。
据了解,保罗·马森患有食物紊乱症,过度依赖食物。他每天的食物摄入量是正常人的8倍。他要连续吃,一会不吃就难受。他的嘴必须不断咀嚼,这导致他的体重不断增加。还被嘲讽成半吨男!
这也对他的心理产生了很大的影响。他惭愧自己是世界上最胖的人,于是下定决心改掉这个名字,开始减肥,每天做大量的运动,通过手术抽脂,缩胃,控制食欲。经过三年的努力,他从原来的445斤变成了152斤,成功甩了600斤肉,也让他摆脱了世界最胖人的名号。
减肥后,他的皮肤变得很松弛,这也是他的烦恼!但是他还是想继续减肥,想把体重控制在200斤以下。他也准备接受松弛皮肤的手术。减肥到这种程度真的很神奇!
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