材料
艾花100克,木耳20克,瘦肉100克;
调味品
2个大蒜,1汤匙食用油,1/4茶匙盐,1汤匙蚝油;
做法
1.将艾蒿花和木耳洗净,用水浸泡10-20分钟,沥干水分,将木耳切碎;
将肉洗净,切成条状。
在瘦肉条中加入1/4汤匙盐和1汤匙食用油,混合均匀,腌制几分钟。
4加热炒锅,倒入适量的油,将大蒜打碎,放入炒锅中使其变香。将瘦肉倒入锅中,快速翻炒至变色。
5在煎锅里倒入2汤匙左右的油,将艾蒿花和木耳一起翻炒。
中间加1汤匙水继续翻炒,翻炒3分钟左右,然后倒入瘦肉条一起翻炒。
加入蚝油。
蚝油炒匀,上桌。
提示:
1盐和蚝油的用量应根据每个家庭的口味进行调整。
用大火煸炒这道菜,味道会很好。
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