原料包括带皮羊肉排骨、白菜、香叶、八角、蔬果、肉桂、干辣椒、葱、姜、蒜、冰糖、酱油、黄酒、清水、盐、鸡精。
练习:
1将羊肉切成大块,用清水浸泡30分钟,用自来水反复冲洗,准备辅料,加入葱、姜片、蒜粒、干辣椒翻炒。
2将洗净的羊肉块倒入翻炒至颜色为白色,然后加入冰糖、黄酒和酱油搅拌均匀。
3.清水冲,羊肉不行。煮沸后,加入草果、香叶、八角和肉桂,用大火煮沸,转小火,慢慢炖1小时。拿一根新的树枝,把油倒进锅里,加热,然后把洗净切好的大白菜倒进去。
4大白菜炒软后,倒入羊肉锅,大火煮五分钟。加盐。关火盖上鸡精炖十分钟。
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