豆芽松

[原材料]

*豆芽250克肥瘦肉糜韭菜50克,大蒜20克,洋葱1个,葱2个。

[调料]

*植物油2汤匙酱油1汤匙姜料酒2汤匙糖少许盐少许。

[练习]

图1豆芽切成小块。

图2切葱、蒜、韭菜。

图3准备一个干锅,加入切好的豆芽,用中火翻炒。水炒好后,加入料酒盐和糖,炒匀。

图4锅内放油,炒葱花蒜末,放入肉末翻炒至生。

图5加入豆芽翻炒几分钟,然后加入韭菜翻炒。

图6依次加入调味料,翻炒1-2分钟。

[经历和感受]

*一定要把豆芽炒干再切,不然炒出来的豆芽味道就不好了。

*更精细的做法是将肥肉和瘦肉分开成小块,将豆芽的茎和豆分别切好,炒干。小鸟还是偷了点懒,呵呵!

*豆芽一定要炒,不然会吃到生豆芽的味道。喜欢芝麻油的人最后撒香油。

图片:美食大全

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THE END
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