现在小宝7周大小，一切安好，家中养胎，总结些经验给各位姐妹。 备孕期：从1月底打算要宝宝，本人周期30天左右。从11月开始，开始吃叶酸。每次姨妈第10天开始使用排卵试纸，直至下次大姨妈来。...

昨天今天两早上用早早孕试纸和试笔分别测了，都是双杠！激动不已 马上来给备孕的姐妹们传好孕。 备孕前两月，没找准自己排卵日，懵懂中就过去了。 第三月按照网上计算的排卵期开始每天测，才发...

上个月31号就已经测到双杠，昨天去做b超，居然没看到孕囊，不知道是医生技术问题，还是时间太短了，不过今天去抽血，证实的确是怀孕了，而且数值很好，开心！ 上次总结了如何备孕，今天就总结一...

2015年3月正式开始备孕，吃了一个月的中药调理身体，整整一个月中药喝到想吐！但接下来3个月都没动静，6月份去医院做了基本检查，除了输卵管没查，一切都正常。医生叫老公去做检查，老公不愿意...

就是不太明白 诚心求解！我主要想通过双杠长大腿的，不是练肌肉的做法有些效果，供你参考：每天抽出一个钟头左右时间进行锻炼 。 1 先跑步暖身，然后做体操，目的是活动四肢，以防扭伤。 2 压腿...

视个人体能状况每次停留五至三十秒钟。吊单杠的好处：1、吊单杠整脊健椎 吊单杠不但能强化日渐松散的肌力，如果经常腰酸背痛，或是有脊柱侧弯、椎间盘突出等问题.本人在学校玩的疯，但就是没有...

双的组词是：双方 [ shuāng fāng ] ：在某一件事情上相对的百两个人或集体。双全 [ shuāng quán ] ：成对的或相称（chèn）的两方面都具备。双亲 [ shuāng qīn

双杠（parallel bars）：男子竞技体操项目。起源于德国。1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场首次安装这种体操器械。最初为体操训练手段，19世纪40年代.结构：这个器械由两根相同规