我老大是女儿，有一天在网上看到一篇文章说幼儿园的小朋友问她同学，你妈妈的肚子为什么那么大，像气球。突然就想在女儿上学之前为她生个弟弟或者妹妹，这样去接孩子时自可以打扮的美美哒。当然...

如果问五谷杂粮有哪些？其实指的就是我们通常吃的一些粗粮，还有我们也非常喜欢的大米、面粉之外的食物都称之为杂粮，五谷杂粮也是所有的农作物，其实上如果你是一个养生者

越吃越瘦的10种杂粮目录薏仁、赤小豆、玉米、绿豆、黑豆、黑米、燕麦、荞麦、豌豆、花生，这十种杂粮可以说是越吃越瘦，也是日常生活中好买、好烹饪的杂粮。其中花生的脂肪含量高，但它含有不饱...

轻松做辅食的关键是：就地取材，不用专为宝宝做。可以使用与大人饮食相同的食材，采用不同的方式来制作，营养丰富，但更适宜宝宝食用。看看网友分享的懒妈辅食制作妙招！ 第一类：五谷杂粮主食...

养生粥把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁.中医认为，五谷不仅可以裹腹，...