材料葱姜若干，海虹1斤，做法1 将海虹反复清洗，用刷子刷干净外壳，用手撕去草；2 烧开一锅水，下入葱

海虹大抵是最便宜的海鲜，可味道却很鲜美的很。最简单的吃法就是洗净放进锅子，不用加水，利用海虹本身的水

原料新鲜海虹绿尖椒干红辣椒姜蒜做法1新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；2倒入锅中，盖盖煮开；3剥壳取出海