然谷穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名龙渊，然骨。那么，然谷怎么找最简单呢? 然谷的由来 此穴在舟骨之下，舟骨古称然骨，故名然谷。 然谷的定位 在内踝前下方，足舟...

现代人因为种种原因，总是会睡眠不足。长期睡不好觉会带来极大的痛苦和心理负担，引发身体的各种不适并导致免疫力降低，脾气和性格也逐渐发生变化，还会影响人际关系。那么，有助于睡眠的穴位有...

命门是什么意思?一听到这个命门就有点惊悚，其实它就是一个人体穴位，不过比较特殊而已。那么，命门穴怎么找呢?下面给大家分享一个命门的简易找法，希望能帮到有兴趣的朋友。 命门是什么意思 命...