炎热的夏天若再吃过于辛辣的，给人的感觉容易上火，其实，夏天吃辣椒也是不错的减肥方法。 肥胖症已成为公共健康的主要威胁之一，它与糖尿病、高血压和心脏病等密切相关。人们可通过多种方法来...

小儿肥胖怎么饮食减肥呢？如今社会，肥胖症成了危害小儿健康的重要问题，家长们要给孩子及时采取减肥措施。但是小儿正处于智力发育时期，在减少脂肪的同时，还要保证身体所需的营养。那么小儿怎...

生活水平持续的提升我们的饮食搭配越来越愈来愈丰富多彩，可是很多人却由于饮食搭配不善非常容易出現一些病症，在其中脂肪肝便是较为普遍的富贵病，一般全是饮食搭配太过油腻感加上缺乏锻炼肥胖...

怎样防止宝宝过胖? 通常我们把超过同年龄、同身高、正常体重的20%的小儿称为肥胖症。小儿肥胖症大多是单纯性或生理性的。小儿肥胖症主要是营养过剩所致。尤其是人工喂养的宝宝，喝奶量过大，营...

怎样防止宝宝过胖? 通常我们把超过同年龄、同身高、正常体重的20%的小儿称为肥胖症。小儿肥胖症大多是单纯性或生理性的。小儿肥胖症主要是营养过剩所致。尤其是人工喂养的宝宝，喝奶量过大，营...

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。那么，如何快速减肥? 1、改变生活方式 首先应控制饮食，将摄入的...