您好，您说的“切弦”应该指的是“切音”，是扫弦时的一种技巧。具体做法是在向下扫的同时用右手大鱼际部分压住琴弦，如果做得好会发出“ci”的声音。如果身边有.不要太急，还有就是时间的把握...

1揉压法直接在肿痛处揉压是最简单也是最直接的一种按摩方法，具体方法是：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。2按摩...

膻中为气之海，如果人有胸闷，胸郁，形体羸瘦，气虚体弱的情况，只要按压膻中就有很好的调理和保健功效。不过，膻中穴也是有按摩禁忌的，那么，膻中什么时候不能按呢?膻中的定位膻中位于胸部两...

1.轻度扭伤：轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折.轻的可以自己处置.一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼...