1.卷心菜含有大量的粗纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，防止大便干燥。2.酸奶可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，具有通便作用，可以预防老年人便秘。3、.
1酸奶酸奶含有牛奶的所有营养成分，它的突出特点是富含乳酸，能把脂肪分解成脂肪酸，促进食物的消化吸收。7.卷心菜含有。
有助于消化的食物包括大麦和大麦芽、苹果、木瓜、菠萝、橘子皮、山楂、茄子、冬瓜、西红柿、胡萝卜、卷心菜和西红柿。
最近总是排便不畅。医生说是消化不良。吃点能帮我消化的东西或者。
多酶片。酵母片。山楂。一些氨基酸
山楂
1.大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素能促进胃肠溃疡的愈合。2、.
吃完饭感觉胀气。
能帮助人们消化的食物:1。大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进肠胃。
促进消化的食物:1。大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进肠胃。
每个假期，大家一定要多吃鱼和肉。人们经常问吃什么可以帮助消化。事实上，即使是帮助消化的药物或食物也可以帮助缓解轻度腹胀。健康饮食，关键是控制好。
我想当零食吃，但是不知道吃什么。山楂累吗？还有什么？
可以试试~ ~！呵呵有助消化的食物:1。大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大。
八种有助于消化的食物1。大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进肠胃。
1.大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素能促进胃肠溃疡的愈合。2.酸奶。
吃什么可以帮助消化。水果或蔬菜..
吃香蕉和蜂蜜水。两者都有助于消化。
白菜、西红柿、苹果、酸奶、山楂、桔子皮都有利于消化和腹胀。你可以喝一些大萝卜汤来舒缓你的呼吸
这几天胃消化不好，浮肿。吃什么食物可以帮助消化？
山楂，姜钟健胃消食片
养胃秘诀一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，一日三餐只吃七顿。早晚都要吃好。南瓜中的成分可以促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动，帮助食物消化。消除致癌物:南瓜。
天天想吃？
能帮助人们消化的食物:1。大麦和大麦芽含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可以促进。
促进消化的食物。大麦、大麦、木瓜、酸奶、苹果和西红柿。2.橘皮对消化的促进作用是含有挥发油，能刺激消化道，增加胃液分泌，促进肠胃。
水果:30分钟到1小时。瓜类(如西瓜)消化时间最短，香蕉消化时间最长。两餐感觉饿了，想吃个水果抵抗一阵子。香蕉是个不错的选择。西瓜很快就会被捡起来。
祝你胃口大开。健康专家提醒你，大多数水果应该在饭前1-2小时或饭后1-2小时吃。1.饭后吃菠萝如果经常消化不良，可以饭后吃菠萝。菠萝含有特殊的蛋白质。
