跪求快速减肥方法，一个月能瘦10斤以上。本人身高170cm，体重85。
关键是锻炼，吃完饭多锻炼，马上坐下，经常玩呼啦圈，跳绳，滑冰
医院为什么不开中医减肥门诊？我觉得像我这样需要中药减肥的人应该。
喝减肥茶也被认为是中医减肥，但是并没有真的起作用，而且做中药非常非常麻烦！如果你真的想吃药减肥，一定要把Amywish算作最经典的。我用它来减肥。建议你抽烟空运动，姑娘。
所有的公开处方都是假的。没有人会开自己的药方去砸自己的饭碗，让别人白拿东西。相反，他们会保护自己的处方。都躺在祖传秘方下。不信
你好，试试蜂蜜减肥3天，瘦6斤蜂蜜可以避免脂肪堆积。蜂蜜是一种天然营养素，含有高质量的糖、维生素和矿物质，可以燃烧人体能量。一日三餐，加就行。
三餐照常吃的最好方法是喝中药，或者不做运动、控制饮食等其他方法。
对于一些自制减肥茶，可以参考~ (1) 20g荷叶、10g生山楂、10g生薏米、5g或以上橘皮，捣碎成细粉混合，然后放入温杯中，用白开水冲泡代替茶水。一天一帖适用单身。
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然营养素，有性，润肺润肠。蜂蜜有极好的杀菌解毒作用，有助于排出体内堆积的废物，改善便秘，提高全身的新陈代谢。
减肥的小药方见效很快
减肥，必须选择健康科学的减肥方式。减肥越快，反弹越快。1减肥秘诀:记得吃早餐，中午吃饱，晚上少吃。会走路就不要坐车，会跑步就不要走路。多喝水，保持均匀。
之前试过7天蜜蜂减肥法，但是很难坚持！
你好，我可以教你两个快速有效的减肥方法:第一，七天瘦身汤:洋葱、番茄、花椰菜、黄瓜、芹菜、青椒。做法:全部放入锅中，熬成蔬菜汤食用。第一天:只吃青菜。
你可以试试这个。我身体素质不好。我用这种方法瘦了2、30斤，比较健康安全。注意，它非常健康科学，不仅能减肥，还能提高我的身体素质:1。坚持锻炼。。
急需减肥的中药药方要泡水！
陈印3元可以给你2个月，对你的健康无害。清理产道有助于减肥！
两个决明子，三个炒山楂，两个陈皮，两个甘草片。用六碗水烧开，然后转小火。
经济三天饮食:香蕉1苏打饼2煮鸡蛋1黑咖啡1杯酸奶1杯(一日三餐，每餐量)苹果奶饮食:第一天吃5-6个苹果，第二天喝牛奶3-4斤。
是的，我用荷叶煮粥，喝荷叶泡的茶。
减肥有很多偏方。虽然看起来是很普通的方法，但是减肥效果还不错！民间减肥偏方书中记载的荷叶灰方子，减肥很有效。荷叶灰不是用来做荷叶的。
我自己的一个方法，平时做点运动，保持在90斤左右。我每天都要早点吃。早上几乎喝小米粥，午饭正常。晚上无论喝多晚小米粥都不吃东西，当然。
运动应该是最好的减肥方式！还可以运动！加上适当的饮食控制！相信总有一天你一定会把效果降低到你满意的程度~ ~ ~
找处方减肥，唉，冬天又胖了
早起，早上跑步，多吃蔬菜、苹果等水果，定期锻炼。
我不吃减肥药，我要中医处方健康减肥….
这个方子很多地方都能找到，比较适合热体质。材料很简单，可以在中药店买到。决明子不到一两元，山楂两元，车前子三钱两元，陈皮两元，何首乌一元半，甘草一元。
有什么减肥的偏方吗？
您好，这是一种纯健康的减肥方法(男女均适用)，根据个人体质，15天内至少可以减掉10-15斤，(腹部、手臂、大腿、小腿、臀部、腰部的脂肪未知。
7天瘦身汤喝7天瘦身汤。配方:洋葱2-2.5公斤，圆青椒0.5-1公斤，麻辣或微辣芹菜1公斤，不渴酒等饮料，菜里不放油，饿了“瘦身汤”充饥。如果没有高跟鞋，相信七。
最快最简单的减肥方法:第一种:喝白开水！早上起床后喝一杯白开水，不仅对饥饿有好处，对身体也有好处！反正只要觉得饿就喝白开水！不管喝多少，都不要怕长肉！第二种:轻饮。
