野生天麻的功效、作用及食用方法

相信很多人都知道野生天麻可以给人类健康带来很多好处。很多药方里都有卖，很多人选择平时买。但是，野生天麻怎么吃，效果更好？它的具体好处是什么？带着这些疑问，我们一起来吧，和尚会来了解的。

1.野生天麻有什么功效和作用？

a:改善视力

天麻对人脑有非常明显的保护作用，也能起到一定的调节作用。此外，它还有助于增强我们视觉神经的分辨率。因此，目前我国高空飞行员普遍食用含天麻的保健品，在日本制成注射剂预防老年痴呆症。

b:镇痛作用

研究表明，天麻的镇痛效果相当好。对三叉神经和血管神经性头痛有非常积极的治疗和改善作用。同时对改善脑血管疾病头痛及中毒性多发性神经炎有明显的治疗作用。

丙:降血压

野生天麻和种植天麻均有明显的降血压作用。长期服用还能帮助强身健体，增加外周和冠状动脉血流量，对心脏有特别明显的保护作用。

二、野生天麻的食用方法

最常见的吃法是把天麻和鱼一起吃，选一条肥美的鲫鱼，洗净放在盘子里蒸熟，然后把四川茯苓切成片，天麻浸泡四个小时左右，再切成丝。最后放入核桃、天麻丝等。放入鱼肚，加入洋葱和生姜等调味料，然后加入一定量的水蒸。大约半小时后就可以食用了。

对于野生天麻，大家在食用前要充分了解其功效和食用方法，否则无法更好的达到理想的治疗和改善效果。野生天麻也可入药，药材可根据医生建议选用。