大麦茶怎么泡好喝？ 大麦茶有什么功效？ 大麦茶有哪些禁忌？目录
大麦茶是一种传统的冷饮，广泛流传于中国、日本、韩国等国家。大麦炒至焦黄，浓郁的香茶只有在食用前用热水冲泡才能浸出。常饮有消食、宁胃止渴、益气调中、强血管、强五脏、化粮的功效。我们来看看大麦茶的功效和禁忌。
大麦茶怎么泡好喝？
1.烧开2升水左右，加入一包大麦茶，煮5 ~ 10分钟左右即可饮用。
2.如果不想煮的话，可以直接用开水泡15分钟，但是比较香。
3.如果你不想在夏天喝热茶，把泡好的大麦茶放在冰箱里，它就会成为一种很好的解暑饮料。
大麦茶有什么功效？
1.调整肠胃:大麦具有消食胀、消食滞、宁胃止渴、消暑益气、调中气、宽胸大气、补虚自卑、强血管、益色、强五脏、溶谷的作用。喝大麦茶可以帮助调节肠胃功能。
2.抗癌:大麦茶含有抑制癌变的特定物质，在一定程度上可以预防癌症。研究发现，大麦茶中所含的特异抗癌物质是豆类中所含的P-香豆酸和医药上广泛使用的槲皮素。
3、预防便秘:大麦茶可以消除胸闷腹胀的感觉，增强胃动力，坐在电脑前的白领不妨每天喝几杯大麦茶，不仅可以消除多余的脂肪，还能起到预防便秘的作用。
4.祛暑降温:大麦茶具有解暑、利尿、止渴的功效，特别适合老年人在炎热的夏季饮用，能迅速补充身体流失的水分，解渴，恢复体内电解质平衡，避免中暑。
5.预防上火:大麦茶具有清热解渴、降气利尿、除温解毒等功能。可预防内火、咽喉肿痛、牙痛等疾病。也可以边吃烧烤边喝大麦茶，消火止液，对脾胃有益。
大麦茶有哪些禁忌？
1.胃不好的人不要喝:胃不好的人不适合喝大麦茶，会感到胃部不适，可能会严重腹泻。
2.空大麦茶不宜腹饮:空大麦茶不能腹饮是基本常识，大麦茶也是。
3.孕妇谨防饮酒:怀宝宝的准妈妈尽量不要喝大麦茶，因为大麦茶可能会引起返乳。
4.不能一夜之间喝完:最好泡大麦茶，现在就喝。不要隔夜或几天后喝大麦茶。
5.肝肾疾病患者忌饮:习惯性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病患者不能喝大麦茶。
6.腹胀患者不能饮酒:湿热或食滞性腹胀患者不能饮酒，否则会加重病情。
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