虾和樱桃能一起吃吗 樱桃的功效与作用 樱桃的营养价值目录
樱桃是我们生活中常见的水果。很多朋友觉得樱桃味道很好,而且樱桃中的营养成分也很高,可以为人体补血。樱桃和海鲜不能一起吃,因为容易产生剧毒物质,导致中毒,朋友一定要注意。
虾和樱桃能一起吃吗
虾和樱桃不能一起吃。
虾不能和维生素含量高的水果一起吃。维生素+虾=砷。
富含维生素C和维生素E的食物:黄瓜、番茄、草莓、苹果、西瓜、樱桃、绿叶蔬菜等。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙子、橙子、柿子富含维生素C;有很多富含维生素C的新鲜蔬菜水果,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橙子、西兰花、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等;许多水果含有维生素C,如大枣、猕猴桃、甜橙、草莓、西瓜、柠檬、樱桃、苹果;吃虾的时候,不要吃花生、西瓜等。虾不能和含维生素C的食物一起吃,否则会引起食物中毒。吃了樱桃海鲜之后,要去医院急诊。
樱桃除铁外还含有一定量的氰苷,吃多了会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃太多樱桃引起不适,可以用甘蔗汁清热解毒。
樱桃属于火,很烫。一般发烧咳嗽的人不可食用。尤其对儿童来说,吃樱桃容易发热、性病、肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等。如有阴虚咳嗽症状,如干咳,或痰黄稠多,下午潮热,颧骨红,盗汗,舌红脉软,应避免吃樱桃。所以,樱桃虽然好吃,但是不要让孩子吃多了!
樱桃的功效与作用
1、抗贫血,促进血液生成。樱桃含铁量高,在各种水果中排名第一。经常食用樱桃可以补充体内对铁的需求,促进血红蛋白的再生,不仅可以防治缺铁性贫血,还可以增强体质,健脑益智。
2.麻疹的防治。麻疹流行时,给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃核有发汗、出疹、排毒的作用。
3.祛风除湿,杀虫。樱桃性温,具有补中益气、祛风除湿的作用,对风湿、腰痛、腿痛有很好的疗效。樱桃树的根部也有很强的驱肠虫和杀虫功能,能驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收敛止痛。民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,收敛止痛,防止伤口起泡溃烂。樱桃还可以治疗轻度和重度冻伤。
5.美貌和外貌。樱桃营养丰富,比苹果、梨含有更高的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C,尤其是铁含量高。经常用樱桃汁擦拭面部和皱纹,可以使面部皮肤红润白皙,去除皱纹和斑点。
樱桃的营养价值
樱桃的铁含量极高,每100克樱桃的铁含量高达5.9毫克,在水果中排名第一。铁是合成人血红蛋白和肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢中起着重要作用,也与脑和神经功能及衰老过程密切相关。
经常食用樱桃可以补充体内对铁的需求,促进血红蛋白的再生,不仅可以防治缺铁性贫血,还可以增强体质,健脑益智。此外,樱桃还富含维生素A,比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。