喝茶的注意事项目录
喝茶是中国传统文化，适量喝茶有益健康。而喝一壶好茶，冲泡方法不同，但泡茶的基本步骤一定要有。让我们来看看和尚泡茶的基本步骤:
文贝洁具
用热水冲洗茶壶，包括壶嘴和盖子，同时冲洗茶杯，然后排空茶壶和茶杯。暖器的目的是提高茶具的温度，使茶叶冲泡后温度相对稳定，温度不会下降太快，对于冲泡较稠的老茶叶尤为重要。
扔茶叶
根据茶壶或茶杯的大小，在茶壶(杯)中放入一定量的茶叶。放置茶叶后，可以观察壶(杯)中茶叶的形状和颜色。如果你用来泡茶的是一个白色的盖碗，那么棕色和白色是相互有趣的，具有很大的观赏价值。
啤酒
将茶叶放入壶(杯)中后，按照茶与水的比例向壶中倒入开水。冲的时候一般以冲乌龙茶八分钟为宜，除了一定要溢出壶嘴和壶嘴。如果用玻璃杯或白瓷杯冲泡，可以特别注意自己喜欢的精致茶，78: 00冲。冲水时有“凤凰三点头”的重音，即水壶向下倾斜，向上举起三次，既有主人向客人点头示意，又使茶水和茶水上下翻动，使茶汤浓度一致。
分茶
泡好的茶要倒入茶海，再从茶海倒入客人的茶杯(茶杯)。茶海，也被称为公平杯，意思是公平茶。
上茶
上茶时，你需要把它放在茶盘里，放在客人的右手前面。上茶时，主人必须用空手做出要茶的手势。这时，客人可以将右手食指和中指弯曲在一起，轻轻敲击桌面表示感谢。
品茶，品评茶的风味和品质
茶泡好了不要急着喝。相反，你应该先观察颜色和形状，然后闻闻杯子里的香味，然后啜一口汤来享受味道。在享受滋味的时候，茶汤要从舌尖沿着舌根两边流到舌根，再流回舌头，这样才能留下茶汤清香甘甜的回味。
喝茶的注意事项
茶要清淡淡雅
有人喜欢喝浓茶，认为只有浓茶才有味道，其实是很不好的做法。浓茶对人体肠胃很有刺激性。长期饮用会损害肠胃的一些功能，所以喝茶宜清淡优雅。
喝茶忌饮牛。
说到这里，想起了《红楼梦》中妙玉泡茶的片段和林姐姐逗贾宝玉的片段。牛喝，顾名思义就是像牛一样喝水。事实上，如果你渴了，最好喝一杯开水。不要因为口渴就喝茶，也不要大口喝“牛饮”。会刺激肠胃，喝茶时温度不会很低。拖会损伤喉咙，喝的越多越渴。
另外，空腹部不宜喝茶，女性在经期、孕期、哺乳期、更年期不宜喝茶，肠胃不适者应少喝绿茶。绿茶是未发酵的茶，对胃肠道有很大的刺激性。
