什么人不可以吃五指毛桃? 五指毛桃的主要功效 五指毛桃煲鸡汤的做法目录
五指桃属于桑科。因其叶与五指相似,果实成熟时与水蜜桃相似,故名五指桃。五指毛桃是一种珍贵的中药,也是广东人非常喜爱的一种煲汤材料。五指毛桃汤有独特的奶味,很受大家欢迎。五指毛桃虽然好吃,但有些人吃不下。我们来看看关于武陟毛桃的禁忌人群。
什么人不可以吃五指毛桃?
1.孕妇
虽然女性多吃五指桃可以改善一些妇科病,但孕妇最好不要吃。因为孕妇怀孕后的饮食很重要,稍有不慎就会对胎儿产生一定的影响,所以为了安全起见,孕妇还是不要吃五指毛桃为好。
2.胃病患者
如果有胃病的人不允许吃五指桃,因为这样会给胃带来很大的负担;五指桃本身具有抗菌和抑瘤作用,但对于胃病患者来说,只会加重胃病的症状。所以在日常生活中,可以为了滋补而盲目吃不该吃的食物。
3.熬夜的人
服用五指毛桃期间,经常熬夜工作的人不适合吃五指毛桃;而且在吃五指桃的期间,大家要尽量清淡饮食,少吃辛辣食物,保持轻松的心情,学会自我减压,才能充分发挥五指桃的效果。
4、湿邪无热
湿邪不热的人,尽量少吃五指桃,尤其是感冒发烧肠道感染的情况。建议不要喝五指桃汤,否则会加重身体不适。
5.吃了五指桃发现身体不适的人
如果刚才吃了五指毛桃后发现明显不适,应立即停止吃五指毛桃。五指毛桃虽然功能很多,但对于身体素质不同的人,效果是不一样的。对某些人来说,它是补药,但对某些人来说,它也可能是毒药,所以吃的时候要小心。
五指毛桃的主要功效
1.健脾益肺
五指毛桃具有很好的健脾益肺作用,对食欲不振、消化不良、食少乏力等症状有缓解和治疗作用,对肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等呼吸道疾病也有很好的治疗作用。因此,食用五指毛桃具有健脾祛湿、益气固表的功效。
2、脾与湿
五指毛桃具有健脾化湿的功效,对人体的肺和器官非常有益,可以达到补肺行气的功效,对脾水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎等疾病有非常积极的治疗作用。
3.咳嗽
五指毛桃有一定的镇咳作用,尤其对风寒咳嗽引起的痰多咳嗽。
4、金淑活络
五指毛桃具有燥湿行气、舒筋活络的功效。对风湿性关节炎、风湿性关节痛、腰腿痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等疾病有显著疗效。
5.增强免疫力
往往是五指桃能增强身体的免疫力。由于五指毛桃含有活性成分补骨脂素,这些成分的主要作用是抗菌、抗病毒、抑瘤、免疫调节等。经常食用可以达到增强免疫力的效果。
五指毛桃煲鸡汤的做法
配料:老母鸡1只,五指毛桃50克,瘦肉200克,生姜3片,红枣3-5个,蜜枣1个,枸杞1小把,盐适量。
练习:
1.将老母鸡宰杀,去除毛、内脏、头尾、爪子,然后切成4大块,放入沸水中,捞起清水,洗掉浮沫。
2.瘦肉洗净,切成块,放入沸水中,捞起备用;五指桃洗净,切成小块。红枣和蜜枣分开洗。
3.之后将煮熟的老母鸡和瘦肉一起放入汤锅,加入其他材料和未过材料的淡水,盖上盖子。
4.大火烧开后,转小火继续慢煮2小时。最后加入枸杞,继续煮10分钟。关火前加盐调味。
客家人喜欢用五指毛桃做鸡汤,主要是因为它天然的椰奶香味,让人闻之神清气爽,饮后开胃,有很好的养生效果。但吃五指桃鸡汤,一定要注意它的禁忌人群,以免得不偿失,危及身体健康。