我们很多人不知道西瓜皮除了给女人当面膜还可以吃。做好了不仅好吃,而且营养丰富。如果你吃过西瓜皮,你觉得它会有多好吃?爆炒,煲汤,还是做成小菜?主要做法有哪些?
有很多方法可以做到。我最喜欢的一种是削皮,盐水煮,晾干,然后用辣椒炒。味道很好。
还有一种方法,就像冬瓜一样。去皮、切片或切丝,直接翻炒。
冷西瓜皮
1.西瓜皮去硬皮,洗净,切成细长条。2.与少量食用盐拌匀,腌制两小时以上,沥干盐水。3.加入酱油、醋、香油、番茄酱、熟油、辣椒油等。,拌匀即可食用。
凉皮西瓜皮是一道清凉的凉菜,你值得拥有。
油炸西瓜皮
1.取厚厚的西瓜皮,刮去硬皮,洗净,去掉大部分果肉。2.西瓜皮切片,撒适量盐腌制10分钟,洗去盐分,控制水分。3.青椒洗净,去籽切丝。红辣椒洗净去籽切丝。4.拍蒜,压平。将葱洗净,切成葱花。5.锅内加入适量食用油,加热,倒入青椒丝、红椒丝和大蒜,翻炒。6.倒入干西瓜皮,翻炒2-3分钟。7.加入适量的盐、糖、黑胡椒、葱花和鸡精调味,搅拌均匀。从锅里拿出来装盘。
“炒西瓜皮”是美味的家常菜,好吃。你活该。
西瓜皮炒肉
1.取西瓜皮,去掉外面的硬皮,清洗里面的红肉,切片,加入适量的食用盐,腌制10分钟,挤出腌制好的水。
2.瘦肉洗净,切丝,加入盐、料酒、酱油、水淀粉,腌制一段时间。
3.姜洗净,剁成粉末。红辣椒洗净去籽切丝。
4.在火锅里放适量的食用油。油热后,加入少许姜末,翻炒。加入腌制好的肉丝,翻炒至变色。从锅里拿出来备用。
5.锅底油留在锅里,加热,将榨出的西瓜皮片翻炒,加入切好的红辣椒。撒一点糖调味。
6.加入炒肉丝,搅拌均匀,加入少许盐,搅拌均匀鸡精。
西瓜皮炒肉是我很喜欢的一道菜。不要浪费西瓜皮。也可以吃肉。
西瓜皮汁
剥掉西瓜皮上的绿色外皮,用榨汁机榨成汁。加入适量的其他果汁和适量的糖。
“西瓜皮汁”一定很好喝,清热解暑,味道还挺不错的。