肾脏结晶对自身有好处吗？

双肾结晶是指自己的肾，里面有一些水晶石，是肾结石的前兆。所以，当你在检查中发现自己是双肾结晶时，一定要注意。这个时候你要多喝水，自来水里的晶体就会被排干。饮食不要暴饮暴食，不要吃高蛋白食物，不要服用维生素等药物。你的双肾姐姐能好吗？

你应该多喝水，温水。与饮食有一定的相关性。

肾脏结晶是肾结石的前兆，结石与饮食密切相关。为了防患于未然，我们应该注意饮食中的以下内容:

1)、平时多喝水，培养喝水的习惯。因为多喝水可以改善排尿，稀释尿液中的晶体，很容易排出体外。另外，即使已经产生了细小的结石，也可以尽快从尿液中冲洗出来。有专家学者强调，最好每天喝2500毫升以上的水，以保持尿液颜色和味道清淡。如果当地水资源含钙量高，首先要多注意软化。

2)、不要暴饮暴食，限制营养过剩。因为暴饮暴食往往伴随着高蛋白、高糖、高热量、高脂肪的饮食，会增加患结石的危险因素。平时尽量多吃杂粮和素食。

3)如果是结石患者，在结石治愈后，为了防止结石发作，需要防止食用草酸高的食材，如西兰花、卷心菜、平菇、土豆、栗子、浓茶、现磨咖啡、可乐果、巧克力、柿饼、杨梅果酒等；对于尿酸盐患者，应注意避免食用血尿酸含量高的食物，如动物内脏、海产品、新鲜研磨的咖啡、可乐果、绿茶、巧克力和花生仁。

4)尽量不服用或少服用与结石有关的药物，如维生素C、阿司匹林、磺胺类药物等。

双肾尿盐结晶可以进一步发展。肾结石不容易引起肠胃不适。考虑到你的肠胃不适是消化不良引起的，最好到胃肠科做详细检查，确诊病因。对于病因的治疗，平时一定要注意。多喝水，注意饮食。不吃低温、太热、太固、太辣、太黏的食材，避免暴食、吸烟、饮酒和控制酒精。