怀孕生孩子是人生大事，所以很多准妈妈都会以最严谨的态度对待。特别是随着3C时代的兴起，怀孕的妈妈们可以很容易的从网络社区找到相关数据，或者直接上网提问，和其他准妈妈交流。在信息容易获取的环境下，准妈妈几乎可以提前知道自己在未来的生产中可能会遇到什么情况。为了增强参与感和自主性，很多人会开始制定自己的制作方案，希望给自己留下一个好的制作体验。下面爱婴育儿网小系列就跟大家分享一下，如果待产计划跟不上变化怎么办，分娩前要做哪些准备。
计划赶不上变化该怎么办?
虽然生产计划可以让母亲选择自己喜欢的生产方式，但生产过程中有很多意想不到的特殊情况。孕妇不应坚持医生和护理人员的充分配合，以免给医务人员带来不便，否则可能对母亲和胎儿造成生命威胁；因此，生产计划通常不使用标准的计划规范，这也是防止过度干扰医务人员的医疗行为，造成医患关系紧张的潜规则。有些妈妈不想用顺产药，但如果只是有规律的疼痛，子宫颈根本就打不开。为了避免胎儿心跳或胎儿大便减少，医护人员会向母亲说明，要求妈咪调整生产计划；另外，如遇脐带脱垂、前置胎盘、胎盘早剥等。，急诊剖腹产必须直接进行。大多数妈妈在医生的解释或劝说下，可以接受计划的改变。
产前需要做哪些准备
减轻分娩疼痛，顺利分娩
如果要把原来的生产计划实施的更彻底，产前教育是必不可少的，比如上妈妈课堂，妈妈的课程有产前和产后，准妈妈可以多参与，减少待产过程中可能出现的各种不确定性，减少面对生产的恐惧。“有些自然母亲无法忍受分娩时的疼痛，甚至有歇斯底里的行为。所以建议准妈妈可以去参加医院组织的妈妈课堂，课程中包括了Rameze呼吸法的应用，可以多使用Rameze呼吸，练习深呼吸的技巧。分娩时不需要一直绑胎儿摄像头。只要母亲和胎儿的健康正常，四处走走，坐在球上或者请别人帮忙按摩都是很好的方法。
新手妈妈通常产程较长，等10个小时以上很正常，情绪难免紧张。所以，不能忍受疼痛的妈妈们，除了定期锻炼外，还可以和家人商量，是否需要带着缓解疼痛的方法来分娩，这样有助于缩短产程。另外，宝宝的体重其实是决定准妈妈分娩方式和产程安全性的重要因素。影响宝宝体重最重要的因素是准妈妈的饮食习惯。所以在孕期，孕期控制体重是非常重要的。建议做一些温和的运动，既能缓解孕期的不舒服感，又能让生产更顺畅。
最常见的需求是剃须和灌肠
待产时，护理人员会定期对孕妇进行内部诊断，观察宫颈的开合程度，有的医疗机构会在这个时候给准妈妈刮胡子、灌肠。之所以有这个要求，是担心准妈妈强行分娩的同时会出现排便现象，可能导致伤口或胎儿感染大肠杆菌，但陆新芬博士指出，有经验证据表明不会出现这种情况。有些准妈妈剃完毛或灌肠后不能调整头发，影响待产的心情。基于近年来很多医疗机构倡导的温和生产的做法，从目前国内的趋势来看，会有越来越少的医护人员要求准妈妈剃光头，即使提出剃光头的建议，也不会全部剃掉。
另外，根据每个胎儿头部和产道的大小，以及第一个孩子的新手妈咪没有生产经验，会有医生问妈咪是否需要切开会阴。卢新芬博士解释说:“并不是所有的女性都必须进行这个项目。毕竟国外不太认同这种做法，但这可能与种族、体质等因素有关；就国内临床经验而言，建议初产妇可考虑切开会阴，避免顺产时出现不规则裂伤，以降低缝合难度，使愈合形态更加整齐。至于有些怀孕二胎以上的妈妈，即使不割会阴，也不一定会造成明显的裂伤，所以也不必这样做。」
