生完孩子后，产妇会开始恢复身体。很多妈妈都想回到产后的身体。生产后可以开始使用腹带。不需要一天都吃，但是一天可以吃8个小时。怎么才能做的更好？下面就爱婴育儿网小系列和大家聊聊。
生娃之后多久穿收腹带?
如果是剖腹产，建议术后直接戴腹带，一般医生会帮忙，但如果是顺产，出院后或者第二天就可以戴，没那么急。
穿腹带不需要24小时，但是每天可以穿8小时左右。吃饭上厕所的时间可以解决，晚上睡觉的时间也可以解决。一天八小时就可以了。
哪个阶段最好？
产后六个月是身体恢复的最佳时间，建议在此期间佩戴。但不代表腹带就万事大吉了。妈妈们也应该看看腹直肌的恢复情况。产后42天去医院检查，医生会做相关检查。如果腹直肌分离严重，可能需要进行产后康复训练。
总之，产后使用腹带最大的问题是妈妈不能坚持，戴两天可能会累或者觉得麻烦。如果想恢复的更好，建议至少生完孩子后再戴。
生完孩子后子宫迅速变小，腹部会有一个非常大的空空间，会被挤压很久。当然，我们应该抓住这个机会放松自己。
所以，最好从生完宝宝第三天开始使用腹带，帮助收腹空和提升其他器官。
腹带最佳使用时间为产后不超过一周。
产后收腹带要绑多久?
首先腹带不要整天绑着。躺在床上或坐着休息时要解开，下床时再接上。因为长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹部的活动，延长恢复时间。个人感觉腹带真的太硬了，每天都有折磨的感觉。每天下来，感觉整个肉都塌了，整个肚子都松了。只试过三天，坚持不下去了。但是根据美国产后康复研究所:
产后腹肌松弛是肥胖的主要原因。怀孕期间，腹腔内的压力越来越大，所以筋膜会变得非常薄弱。孩子出生后，女方的胃就像失去弹性的橡皮筋，很难恢复原状。因此，在减肥过程中，不仅要减脂，还要进行智能减脂酶的四步:刺激弹性蛋白和胶原蛋白三肽修复松弛的脂肪筋膜层与脂肪球之间的间隙，深度修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度，这是非常重要的。HICIBI在这个过程中的主要目的是对松弛的脂肪组织、肌肉组织和皮质(有临床认证)进行集中修复和深度修复，从而收紧松弛的组织基底。加强腹部核心力量，稳定核心姿势。
产后到底需不需要收腹带??
临床医生一般不建议产后常规使用腹带，除非新妈妈表现出使用腹带的指征，如双胎分娩后腹部明显下垂、耻骨联合分离或羊水过多。我当时是剖腹产，手术后医生马上给我开了医用腹带，贴着方便。不推荐生孩子的妈妈。其实产后需要用腹带和分娩方式有关。但是真的坚持不下去了，特别怕没有腹带会反弹，所以没有继续，而是使用了美国产后恢复研究所推荐的智能生物酶技术。通过一段时间的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为阻断食物中积累的脂肪的吸收，通过HICIBI智能生物酶技术，刺激身体的“瘦素”不断提高，是可以接受的。这个减肥过程显然是科学的，也是容易坚持的。这是母乳喂养的妈妈和宝宝在不影响饮食的情况下的最佳选择~ ~
虽然建议产后3~7天内使用腹带，但使用腹带仍有很多注意事项。
第一，不要一直用。使用时，每隔一两个小时松开腹带，使腰部血液循环顺畅。躺着或坐着休息时，解开腹带，否则长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌，延长产后恢复时间。
此外，对于太瘦或内脏下垂的新妈妈，在提起内脏并复位后，应立即停止腹带。
产后瘦身不能靠腹带？？
产后恢复不能只靠腹带，因为最后的热量都被吃掉了。坐月子后，因为你要喂宝宝，他们都吃很有营养的食物，活动少，肯定会造成脂肪堆积过多。这也是生完孩子后很难恢复的原因。如果每天吃很多，哪怕24小时都带着肚带，我觉得也没用。另外，你不能一辈子用腹带。脂肪可以堆积在身体的其他部位，而不是胃部。如果堆积在内脏上，对身体的影响更大。根据HICIBI多年的临床经验，智能生物酶中的胶原三肽被皮肤吸收，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧致度，产生皮肤张力，减少毛孔，使皮肤紧致有弹性！我为什么不试试技术带来的便利？？
