边肖推荐:怀孕妈妈的性爱笔记本
每个妈妈都想有一个活泼健康的宝宝，所以怀孕前要注意私处的卫生。我们知道应该经常换内衣，每天打扫卫生，定期看医生，但是对于& ldquoV & rdquo区，我们还做了什么？现在，我们不妨从自省开始，多学习一些关爱自己的知识。
放轻松，不复杂。只需修剪平整指甲，在V区准备一面小镜子、一盏台灯和一张完整标注的生理卫生图，然后关上门，拉上窗帘，找个最舒服的位置靠在沙发上。
什么时候适合自检？
除了需要几包卫生巾的时候，其他时间都可以。熟练后，偶然& ldquo异常出血& rdquo或者遇到其他突发事件，可以立即通过自测，大致分析原因，以便及时咨询医生。
你多久进行一次自我检查？
你可以每天做这个工作，只要你愿意，但是不需要太勤奋。一个月一次或者感觉不舒服的时候，及时发现V区的变化就足够了。
检验指标:
1.健康色:健康的阴道壁为淡粉色，里面的白带为无色透明或微白色，微粘无味的液体。阴道可以自卫，不要随便打扰。
可能的疑惑:如果阴道壁鲜红，黏膜肿胀，白带变成豆腐渣，或者像泡沫一样薄，或者像牛奶一样浑浊，那就准备去医院吧。V区已经受伤发炎。
2.湿激情来了，润湿和温度几乎同时感受到。大概需要30 & Prime秋天是阴道分泌爱的时间。，相当于一次深情的法式湿吻时间。
可能的疑惑:对于某些人来说，更不要说深情的湿吻，哪怕是十分钟的前戏都会浪费掉。干燥的V带就像是暴露在阳光下的沙漠，亲密关系无法改变湿度。大多数情况下，阴道干燥中的雌激素因压力干燥而减少。放松紧绷的弦，多补充维生素A，多吃杂粮。添加维生素B会增加湿度。
3.角度会慢慢穿透手指，你会发现手指是向下的，大概有15°的斜度；，有的阴道远端会翘起或下垂。
可能的疑惑:宫颈口偏转角会随着阴道走向的不同而不同。激情深了，就有可能偏转不一样，产生碰撞，没有高潮。最好的解决办法就是耐心大胆的换位置，找一个合适的角度达到高潮。
