孕期网友的准备和经验分享

按照周期,4月2日是我的月经日,但是我一直不敢测早孕,因为怕失望。老公还说月经不会来月经复试,以免影响心情。

从排卵开始,我就努力不去想自己没有的问题,强迫自己顺其自然。直到4月1日我才忍住,因为内心深处,我觉得自己好像怀孕了。但是,在测试之前,我不敢抱太大希望,也不想用验孕笔。我背着老公偷偷用大卫的早孕试纸测试了一下。没想到大卫早孕5分钟后有明显水印。

激动之下,我赶紧拿着试卷给老公看。我老公不信,说& ldquo哦,没有,我只看到一条红线。& rdquo我老公说他犹豫了一下,然后看了看颜色有点淡粉色。于是我让老公再看一遍,结果老公兴奋地说& ldquo好像有,明天再测!& rdquo。我肯定说& ldquo一定是怀孕了,不能出问题!& rdquo后来过了一段时间,老公很认真的问我& ldquo愚人节那天你没骗我吧?& rdquo。I & ldquo没有!是真的!& rdquo。第二天一早,我又用验孕棒做了一次测试,测试线的颜色暗了很多,所以我确定我怀孕了。想想就好笑。愚人节查出怀孕。最特别的是,8年前的4月份,我和老公正式走到了一起。据说我家宝宝这个时候真的跟我们很有缘分!希望接下来一切顺利。来吧,宝贝!!!

接下来附上怀孕准备工作:

1.月经后连续7天喝红糖、黑豆奶,坚持每天吃5颗红枣。

2.每天至少步行40分钟,排卵试纸检测出弱阳后,每天跳绳700次。我基本上是60 ~ 80次一组跳,中间稍作休息。

3.怀孕日历显示19号排卵,我怕错过排卵。17号晚上合住一个房间。同时让丈夫提前排出一次精子,保证排卵当天排出的精子有足够的活力。18号,只是走路不跳绳,以免影响精子游泳。18号排卵试纸接近强阳。

4号和19号,因为老公要出差,我安排在早上9点左右合住一个房间。事后我一直枕着枕头睡了2个小时,几乎没有精液排出。11:25 19号排卵试纸强,但试纸颜色不是特别深。

5日和20日,因为老公出差,排卵试纸检测不到位。老公不在家的时候想考也没用。20号下午2点测得的排卵试纸颜色和19号早上差不多。根据以往的排卵经验,排卵应该是在19号晚上进行的。否则试卷在近26小时内不会保持强阳性状态。应该是我19号上午11: 25到20号上午14: 00之间最好的强晒时间。

6.21号凌晨2点醒来,上厕所。我测了一下,试纸明显偏弱,检测线颜色比对照线浅一半。那时候我应该已经排卵完全了。进一步证明了我对强太阳时间的推断。

早期反应:

19日分房后基本没有运动,怕影响着床,但分房后胸部一直在涨。这种增长已经持续了大约五天。

2.同房一周,小腹疼痛莫名其妙加重,休息后消失。但疼痛断断续续2天左右。

3.大概是25号,感觉很怕热。28号左右,闲着没事的时候,我量了几次腋下温度,36.9℃,但只觉得发烧,没觉得不舒服。

4.每次合租后上厕所都会放屁,便秘特别严重,以前从来没有这么严重过。

5号19号合住一个房间很容易犯困。虽然以前睡的多,但是每次看着床上都很困,忍不住想睡,每次都睡的很深。

6.合租一个房间后,老公两次梦到蛇。然而他19日出差,和领导一起吃蛇肉。有可能这个梦只是巧合。我也做了一个梦,但是我没有多说什么,但是当我醒来的时候,我查了一下周公。我的梦想是好的,这表明我会收到好消息。以上梦境可能是归纳,也可能是巧合,大家听听就够了。

怀孕准备建议:

1、怀孕期间,宜在排卵日前半个月运动。运动不一定怀孕,但是坚持运动有助于身心健康,有助于调整自己的心态。

2.月经后排卵前喝黑豆奶(加黑糖)不一定适合每个准妈妈。想尝试喝一周黑豆奶的准妈妈,观察当月月经的颜色和数量。如果感觉不好,不要强迫自己吃黑豆或者喝黑豆奶。毕竟每个人体质不一样。

3.如果排卵在月经第14天,那么最好在月经第12、14、16天安排同一个房间。具体的分房点要根据当月测得的排卵试纸变化和过去的变化来安排。最重要的一次是排卵日做爱。千万不要为了怀孕而盲目的和对方上床,因为两人都有思想负担,不利于丈夫的精子活力。

4.合住一个房间后,最好是仰卧一段时间。个人认为,准妈妈们的重视是非常重要的。

5.排卵期间三次同房后正常生活。不要频繁给自己设置症状,增加不必要的心理负担。心情愉快也是怀孕的关键。

八年前的四月初,我和老公携手。2017年4月初,我们迎来了期待已久的宝宝。衷心希望未来几天一切顺利,开开心心生个健康宝宝。来吧,宝贝。爸爸妈妈都很期待你的出生!在接下来的日子里,你一定要和妈妈一起努力,熬过每一次检查!加油!!

图片:宝妈准备怀孕注意事项

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