国家二胎政策是开放的。对于生过一次孩子的母亲来说，仍然要做好怀孕的准备，调整好自己最好的生理和心理状态，才能怀孕成功。那么大龄妈妈如何做好怀孕准备呢？以下爱婴育儿网小系列带来介绍。
高龄妈妈备孕指南
一般医学上，大于等于35岁的人称为高龄孕妇。年龄大了有什么问题？
流产、早产、异常妊娠(如妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病)的几率高于年轻女性。分娩时肌肉力量差，宫缩易变坏，宫颈扩张差，也易出现宫颈水肿和宫颈难产。老年妇女的剖宫产率明显高于年轻妇女。
所以，老年妇女要生孩子，一定要去医院咨询。怀孕后，她需要羊膜穿刺术和羊水染色体检查，以排除唐氏综合征的可能性。怀孕后，应在产科医生的密切观察下进行。
现在，有更多的职业女性准备在30岁以后做妈妈。一般来说，女性的最佳怀孕年龄是23-28岁，最好不要超过30岁。随着年龄的增长，生育率逐渐下降。如果你想做一个大妈，最重要的是认识自己，在身体机能衰退前把握好最好的时机，这样在事业成功后，你才能做一个幸福的妈妈。
对于推迟怀孕的女性来说，堕胎是最令人担忧的事情。30岁出头的孕妇约有15%会流产；对于40岁的孕妇，25%会遇到这种情况；45岁以后，一半的孕妇有流产的风险。
所以，在条件允许的情况下，我们建议女性在35岁之前生育。
40岁以上可以生二胎吗？
虽然以上我们建议最好在35岁之前完成分娩，但是如果你的基本身体状况良好，即使你已经40多岁了，也可以正常的生下一个健康的宝宝。请注意以下注意事项:
1)注意营养均衡，补充维生素和矿物质；
2)养成良好的生活习惯和规律的日常生活，戒烟戒酒，熬夜；
3)放松情绪反应，调整工作压力，避免太多不必要的妄想和充分认知下的妄想，要用正常的心态度过。
4)改善工作环境，避免一切可能的有害污染物。
5)按时接受孕前检查，或尽早接受首次产前检查。
6)孕前做个健康检查，看看有没有高血压、糖尿病或肾脏等疾病。如果是，在准备怀孕前就应该治愈稳定。
女性孕前检查项目：
1.内分泌功能检查:有助于发现月经失调等内分泌疾病。
2.尿常规检查:有助于肾脏疾病的早期诊断。怀孕十个月会增加肾脏负担。如果有肾病，后果会很严重。
3.常规粪便检查:查明是否有消化系统疾病、寄生虫感染等。比如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成丧子、胎儿畸形等严重后果。
4.白带常规检查:检查是否有滴虫病、霉菌、细菌感染。如果患有性传播疾病，最好在怀孕前彻底治疗，否则会造成失去孩子、早产、胎膜早破的风险。
5.血常规检查:目的是早期发现是否有贫血等血液系统疾病。产妇贫血不仅会引起产后出血、产褥感染等并发症，还会导致儿童易感染、抵抗力下降、生长发育落后。
6.染色体检测:早期发现克罗恩病、特纳综合征等遗传病。
7.肝功能(两年半):各种肝炎和肝损伤的诊断。
8.TORCH检查:是指一组病原微生物(即弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒)，常可通过胎盘传播给胎儿，引起围产期感染，导致流产、死胎、早产、先天畸形、智力低下等各种异常结果。
以上是高龄妈妈如何做好怀孕准备。请继续关注。
