许多已婚夫妇不想要孩子。他们认为抚养孩子没有好处。但实际上，孕妇对身体有一定的保健作用，如壮骨、改善皮肤特性、降低患癌风险，不仅对你的健康有益，还能让你变美。以下爱婴育儿网小系列将与大家分享女性怀孕的好处真的超级多，同时分享如何做好怀孕准备，女性朋友可以参考。
女性怀孕的好处有哪些？
首先，女性由内向外变化
母亲的地位会给女性一种自豪感和满足感。十月虽然不容易怀上，但是感受宝宝一天天长大的快乐是不可替代的。而且怀孕期间，大部分准妈妈都会变得更漂亮。而分娩前后的精心调理，这种美好会持续到生产之后。总之，生过孩子的女人会更漂亮更迷人。
第二，更年期可能会推迟
女人最残忍的事情就是早早进入更年期。然而，研究表明，生育过的女性更年期会推迟。在妊娠和分娩期间，由于激素的原因，女性卵巢停止排卵，直到哺乳期的第4至6个月才恢复。因为卵巢推迟了10到20个卵子的排出，女性的更年期也会推迟。
第三，提高免疫力10年
研究文献显示，女性如果一生有一个完整的妊娠过程，可以增加免疫力10年，主要针对妇科肿瘤。研究表明，不孕妇女容易患激素依赖性疾病，如子宫肌瘤和子宫内膜异位症。同时，不孕妇女良性卵巢肿瘤和卵巢癌的发病率高于生育妇女。
第四，你可能会告别痛经
我相信大部分女性对痛经都有很深的体会，但是实验表明很多女性生完孩子后痛经会缓解。这是一个非常普遍的现象，但是没有人能说出确切的原因。更可能的理论之一是生育力消除了子宫中的一些前列腺素受体位点。
5.雌性更强壮。
说明孕期女性体位自然变化，身体受力点发生变化，影响股骨支撑的机械结构，最终加强女性的股骨支撑。
如何提高怀孕的机率？
1.健康饮食
如果你已经计划要孩子，你应该开始健康饮食。饮食中加入蔬菜、水果、瘦肉等食物，远离垃圾食品和加工食品。
2.规律的锻炼习惯
运动不仅能帮助你强身健体，还能提高你的细胞氧含量和生育能力。所以，养成锻炼的习惯，尽量每周锻炼3~4天。
3.改掉坏习惯
你的一些生活习惯可能会影响你的生育能力，比如抽烟、喝酒、压力等。这些都是你应该努力避免的坏习惯。
温馨小贴士
相关文献和研究资料显示，女性如果一生有一个完整的妊娠过程，可以增加免疫力10年，主要针对妇科肿瘤。很多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症等，都与女性的生育能力有关，因为不孕妇女无法得到及时有效的孕酮保护。同时，专家还发现，不孕妇女易患激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，不孕妇女良性卵巢肿瘤和卵巢癌的发病率相应高于生育妇女。虽然怀孕过程很艰难，比如孕吐、水肿、便秘、失眠、焦虑，但对于大多数妈妈来说，怀孕仍然是一种享受。
事实上，怀孕不仅给家庭增加了一个新成员，而且给妈妈的健康带来了许多好处。看了怀孕的好处，是不是也想生二胎？怀孕期间，是全家的宝宝，该享受的时候就享受，因为宝宝出生后，大家的注意力都会转移到宝宝身上，你可能会不习惯。
准爸爸看过这篇文章。别忘了你不能只想着宝宝，还要照顾好新妈妈。
