你知道怀孕和适当的运气可以帮助卵泡发育吗？！

如果你想要一个健康高质量的宝宝是需要夫妻间共同努力的，备孕不止是女人的事，男人也要扛起责任，看看备孕都需要注意什么吧！例如，备孕吃妥运可以吗？备孕吃妥运有什么作用？备孕吃什么钙片生男孩

夫妻双方在准备怀孕的时候都要调整好自己的身体，让精子和卵子处于最佳状态，然后在同一个房间进行受精。想生男跟吃什么钙片没关系，这是基因组合的关系。生男孩女孩的几率是50%，但是钙片适合孕期食用，因为钙片可以促进胎儿骨骼和大脑的发育。

1.男生想吃什么钙片

其实想通过吃钙片生男生女是没有科学依据的，生男生女和吃钙片关系不大。吃钙片是身体缺钙。

2.什么时候吃钙片补钙最好

补钙的最佳时间是每天睡前，晚饭后最好休息半小时。这是因为在一日三餐中，人体可以从食物中摄入300 mg ~ 400 mg甚至更多的钙。当身体通过钙调节机制从尿液中排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充，以维持血液钙的水平。