有很多夫妻在怀孕的准备阶段就难住了，不知道该怎么备孕，那么我们该如何备孕呢？备孕该做些什么准备呢？应该要注意些什么呢？例如，备孕中温度身高怎么办？备孕中温度升高感冒发烧怎么办？
感冒是一种病毒感染。孕期准备感冒是由于孕期准备不充分导致免疫力低下的表现。这在怀孕准备期间也有一定影响，但影响不大。怀孕期间，感冒流鼻涕。一般多喝热饮，多休息，以促进感冒症状的消失。也可以用姜红糖煮点热汤，然后注意清淡饮食，保暖很重要。
建议怀孕期间不需要用药物治疗感冒。药物治疗还是会有一些副作用，尤其是西药。如果感冒真的很严重，比如咳嗽，咳痰，发烧等。，建议性生活后十天可以到医院检查血液HCG，初步确定是否怀孕。如果你没有怀孕，你应该主要治疗感冒。然后在医生的指导下，选择一些副作用小的中成药来延长受孕时间。？
孕期要注意提高抵抗力，饮食多样化，多运动，多吃能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等。，多喝开水，注意睡眠。？
怀孕期间准备感冒的食谱:
1、感受外感邪邪，以发热恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕、咽喉瘙痒和咳嗽为主要表现的疾病。白菜心500克，切块，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮沸至400毫升，加入适量红糖。每次200 ml，一天两次？
如果因细菌感染而发高烧，可以使用一些抗病毒药物，如毫瓦感冒颗粒、欣博林、苦干颗粒、清开灵颗粒等。如果咳嗽严重，加小儿咳糖浆。增加儿童抵抗力的药物，玉屏风颗粒可以预防，中药也可以应用。可以给孩子多喝蜂蜜水。感冒的话可以吃儿童伪麻黄碱滴剂和头孢克洛颗粒。多喝水。发烧可以吃布洛芬混悬液。您可以服用小儿扑热息痛。如果不超过38℃，就不用吃退烧药了。可以多喝米饭，多吃苹果。
不爱喝水的可以用紫苏叶水泡脚，也可以煮一锅紫苏叶水洗个热水澡。成年人也可以用紫苏叶水洗头，效果很好，还可以用紫苏叶的蒸汽水熏鼻子。有的人直接用手捂住口鼻，然后吸进热气。他们也可以喝葱水姜汤，时间要短，温度不能太高，否则容易烫伤孩子的食道。他们也可以喝温粥。
儿童感冒发烧时应特别注意饮食。尤其是秋冬季节，天气比较冷，这个时候也是孩子感冒的高发季节。这时，孩子可以多吃红薯类食物，红薯富含维生素B和钾、镁等矿物质，可以增加孩子的体重，提高免疫力。
