番茄红素对孕妇有好处吗？番茄红素对男人那么友好！

在备孕期间，准爸爸们不要以为备孕只是妈妈们的事情哦，夫妻双方都要做孕前准备，这样才能孕育一个健康聪明的宝宝。番茄红素对女人备孕的好处有哪些？毕竟备孕不是一件简单的事情，准爸爸妈妈们更加要讲究备孕的方法，那么，番茄红素对女人备孕好吗？男性可以吃番茄红素吗？可以。首先要明确的是，番茄红素是一种抗氧化、抗衰老、提高免疫力的保健品，主要针对人体性腺，包括男性前列腺、女性乳房、子宫和卵巢等。

对于男性精子的质量和数量来说，一个决定性的因素是男性睾丸中番茄红素的含量。正常男性睾丸中含有大量的番茄红素，而不育男性睾丸中的番茄红素含量较低。番茄红素可以淬灭人体内的过氧化物自由基(即代谢废物)，消除衰老细胞。改善男性前列腺和睾丸的环境，有效缓解前列腺炎和不孕不育。

因此，长期服用番茄红素可以提高精子活性和数量，改善男性不育症状。