如何预防四大因素导致的胎儿发育迟缓

孕期如果出现胎儿生长迟缓,可能的影响是:分娩时血氧降低,Apgar评分降低,胎儿易吸入导致呼吸困难,胎儿窘迫风险增加;出生时可能会出现低血糖、低钙血症、体温过低、红细胞增多症和颅神经损伤风险增加。

判断胎儿生长迟缓的标准

1.宫底测量

怀孕20周后,从子宫底部到耻骨测量子宫体高度,测量厘米值通常对应于怀孕的周数(例如,28周时的测量值应为28厘米)。如果测得的身高比预期的周数高出不到2厘米,则怀疑是生长迟缓。

2.超声波测量

超声诊断的三个主要标准是:胎头横径大、腹围大、大腿骨长。这些值可以与生长图进行比较,然后可以估计胎儿体重。

3.血流速度

多普勒超声直接测量脐带血流速度。一旦发现胎儿生长迟缓表现出血流阻力变化和心率减慢,可以在适当的时候提前终止妊娠,避免胎儿死亡的悲剧。

四个因素导致胎儿生长迟缓

1.子宫因素

子宫和胎盘功能异常是常见原因,约占80%的病例。如慢性羊膜炎、绒毛血管瘤、结缔组织病、慢性部分胎盘早剥、前置胎盘、胎盘或脐带结构异常等。,可能会导致胎儿腹部发育迟缓。

2.疾病因素

孕妇的健康直接影响胎儿的生长。如高龄孕妇、营养不良、先天性宫内感染、妊娠高血压、子痫前期、晚期血管疾病、心脏或呼吸系统疾病、长期糖尿病、慢性肾脏疾病等。,都会导致胎儿发育迟缓。

3.胎儿因素

如果胎儿染色体异常,也可因侏儒综合征、先天性成骨不全、先天性心脏病、泌尿生殖道和中枢神经系统异常而导致胎儿生长迟缓。

4.行为因素

怀孕妈咪如果抽烟喝酒,会使宫内环境恶化:抽烟会使血管收缩,减少营养物质的输送,抑制胎儿生长;饮酒阻碍胎儿脑细胞分裂,甚至诱发畸形。

胎儿生长迟缓的预防策略

为了避免胎儿发育迟缓,孕妇应采取预防胎儿发育迟缓的措施:

1、按时定期体检,了解胎儿的状态,如果有胎儿生长迟缓的迹象,应及时补充营养并采取相应措施。

2.了解胎儿的发育规律。胎儿一般前3个月生长缓慢,4 ~ 6个月骨骼发育加快,7 ~ 9个月生长最快。

3.保证健康的生活习惯。告别不规律饮食、烟酒等不良习惯,随时注意身体健康,控制各种并发症,如毒血症、肾病等。

4.吃足够的营养。高热量膳食(但不是高蛋白)与胎儿出生体重增加明显相关,有助于降低低出生体重的发生率。孕妇可以在医生的专业建议下补充适当的营养需求。

5.适当的药物治疗。妊娠早期使用少量阿司匹林可防止小血管栓塞,保持子宫和胎盘血流通畅,帮助胎儿获得充足的氧气和营养。

图片:宝妈准备怀孕注意事项

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