1.怀孕前避免体检。孕前体检不仅是优生优育的通行证，也是夫妻双方和谐幸福生活的保障。孕检不同于一般体检。在孕检中，可以检查夫妻之间是否存在影响优生优育的问题。
母婴2。避免带病分娩。如果怀上孩子而不治愈，很可能会给孩子的健康带来不良影响。妇女患有心脏病、肝炎、肺结核、肾炎和妇科病时不要怀孕。这个时候怀孕对母子都不好，先治病再怀孕。
3.避免蜜月怀孕。怀孕是生孩子的第一步。这时候夫妻双方的身体状况直接决定了孩子以后的体质。
蜜月期间夫妻双方普遍都比较累，性生活也不和谐，所以怀孕显然不是最好的时候。此外，夫妻双方应避免饮酒、旅行或过度疲劳后怀孕。
4.怀孕期间避免吸毒。女性在孕期滥用药物，会直接影响胎儿在体内的生长发育，有时会造成早产、流产或死产。所以一旦发现怀孕，一定要仔细检查或者放弃。
5.怀孕期间避免病毒感染。感染病毒不仅会影响母亲的健康，还会对胎儿造成一定的风险，如典型的梅毒血清试验和艾滋病病毒。不用说，我相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。梅毒可影响胎儿发育，引起产妇妇科疾病，影响受精卵着床。如果不治疗，将来可能会导致不孕。
6.怀孕期间避免发生性行为。怀孕不能等同于完成一个女人的任务。即使她怀孕了，她也会达到她的表现。毕竟卵子和精子都有生长周期，所以性生活频繁出生的胎儿质量不会很高，容易流产或早产。
7.避免孕期过度疲劳或大悲大喜。休息不好，抑郁，会影响卵子和精子的结合。过度疲劳会使胎儿大脑缺氧，影响胎儿发育。
8.怀孕期间避免吸烟和大量饮酒。孕妇吸烟可导致胎儿发育迟缓、体重减轻、早产或先天性心脏病，还会影响儿童的智力。孕妇饮酒会引起胎儿酒精中毒综合征和胎儿畸形。
9.怀孕期间避免接触有害有毒物质。孕妇过度接触化学农药、铅、x光等。会引起胎儿畸形，也可能引起胎儿白血病、恶性肿瘤等疾病。
10.怀孕期间避免和猫、狗等宠物玩耍。否则孕妇可能会感染各种病菌，如弓形虫感染菌，直接感染胎儿，使胎儿畸形。
