精液不液化的原因是什么？有男性朋友在医院做了常规精液检查，结果发现精液不液化的问题。精液液化异常是指精液在射精后至少半小时后不能完全液化，或超过一小时后开始液化。
精液液化可能涉及多个器官和系统的异常或功能障碍。一般来说，可以考虑以下几个方面:泌尿生殖器感染性疾病、生殖器发育异常、内分泌激素水平。如果精液不液化，必须进行标准化处理。另外，在日常生活中，必须做到5点，才能有效改善精液液化异常的问题。
首先，健康饮食
每个人都必须知道疾病来自嘴巴的真相。健康饮食是治疗精子液化的前提。对于一些感染因素引起的精子液化，应少吃甚至避免辛辣刺激的食物。此外，你应该少吃油腻的食物，因为过多的湿热会增加精液的粘度，不利于疾病的恢复。
第二，组成蛋白质
蛋白质是精液的基本原料，它的缺乏会导致体内氨基酸浓度不平衡，从而影响精液的生成。补充蛋白质可以促进精子的生成，有助于提高精子的不液化。
第三，补充锌和硒
精子液化主要是“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”所致。补锌补硒对改善精子液化有非常显著的作用。
一方面，前列腺的绝育功能取决于“锌”的参与。人体一旦缺锌，前列腺的杀菌能力就会下降，增加前列腺炎的风险。补锌可有效治疗前列腺炎和精囊炎引起的精子液化。另一方面，微量元素锌和硒参与男性睾酮的合成和转运，有助于提高精液液化酶的活性，缩短精液液化时间。男性缺乏这两种微量元素，会导致精子质量出现不液化、少精、精子弱等问题。
锌和硒对男性生殖健康的影响是明显的。生活中补充锌硒可以多吃锌硒含量高的食物，如牡蛎、动物肝脏、海鲜等；鸡蛋、猪肉、大蒜等。
第四，坚持锻炼
如何看待精子不液化，不如坚持运动。运动可以促进新陈代谢，促进精子的新陈代谢。运动还能增强免疫力，降低男性生殖系统感染的几率，有效防止疾病复发。新珍奇宝健康专家提醒，坚持锻炼很重要，多锻炼或少锻炼并不关键。每天运动5天休息2天30分钟到1小时比较合适。当然，体力好的男性越多越好，但不要因为运动而疲劳。男性朋友除了锻炼身体，还要养成规律的生活习惯，按时作息，保持充足的睡眠。
第五，不要滥用药物
有些男性患有精子液化症，这导致了匆忙去医院的想法。他们相信江湖偏方，盲目用药，浪费钱财。有些药物对男性生殖系统有极强的副作用，从杀死精子到伤害精子不等，严重者可导致终身不育。所以药物治疗要特别谨慎。男性朋友患有精子液化症，应先去医院进行正规检查，明确治疗原因，再多了解一些卫生知识。
