如果最后一次月经的日期不清楚，可以根据子宫底部的高度粗略估计预产期。4月底子宫高度在肚脐与耻骨上缘之间(耻骨联合以上10cm)；妊娠第五个月末，子宫底部在脐下2指(耻骨上16-17cm)；6月底子宫底部平放在肚脐上(耻骨以上19-20cm)；妊娠7月末，子宫底部为脐上三个横指(耻骨以上22-23cm)；妊娠第8个月末，剑突在子宫底部和肚脐中间(耻骨上方24-25cm)；9月底宫底在剑突下2指(耻骨上28-30cm)；孕10个月结束时，宫底高度恢复到8个月时的高度，但腹围大于8个月时。
以上提到的怀孕和分娩的计算方法都有一定的依据。准妈妈可以通过怀孕和分娩的时间计算出预产期，做好预防意外的准备。
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