春天，空空气污染严重，宝宝容易得呼吸道或流感，宝宝容易生病咳嗽。妈妈们对此一定很苦恼。今天，我将介绍一些缓解婴儿咳嗽的小技巧。
妈妈和宝宝先，帮宝宝咳嗽
如果你的宝宝醒着的时候咳嗽，把他抱起来，摸摸他的背，轻轻地拍他。如果睡着的时候咳嗽，可以侧躺，上身抬高，在孩子的肩膀和后背放一个垫子或枕头。让宝宝左右交替睡，有利于呼吸道分泌物的排出。喂完咳嗽宝宝不要马上躺下睡觉，以免因咳嗽吐奶引起误吸。如果误吸入性咳嗽，应立即换下头，轻拍背部，鼓励他咳嗽，排出吸入剂。
第二，晚上抬起宝宝的头
孩子平躺时，鼻子和鼻窦的分泌物会流入喉咙，引起喉咙瘙痒，导致夜间咳嗽加剧，而头部抬高，可减少分泌物向后引流。你可以在宝宝的床垫下垫一个枕头，抬起他的头。
第三，保持室内温度和湿度适宜
室温应为20摄氏度，室内湿度应保持在60%-65%。房间里最好挂个体温计，便于观察。冬天和春天是干燥的。加湿器可以用来加湿消防室的湿衣服和毛巾。咳嗽严重，喉咙有痰时，让孩子吸入蒸汽或和孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温热潮湿的蒸汽进入气道。
第四，用热水袋止咳
背部敷热水袋可以缓解咳嗽症状。热水袋内装40℃左右的热水，外面裹上薄薄的毛巾，然后敷在宝宝背部靠近肺部的地方，可以加快消除感冒的速度，对感冒和伤风的早期咳嗽症状特别有效。
第五，热饮止咳
温饮可使宝宝粘稠的痰变稀，缓解呼吸道粘膜紧张，促进痰咳，止咳。最好选择温开水、温牛奶、米汤等。、或新鲜果汁，但应选择刺激性较小的苹果汁、梨汁，橙汁、柚汁等柑橘汁不宜饮用。
第六，外用搓咳
将生姜或大蒜片、蜗牛粘液和蛋清的混合物上下涂抹在胸骨上，每天两次，每次涂抹一分钟。
七、调整饮食，以清淡为主
咳嗽时，避免给宝宝吃冰冷油腻的食物。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜，少吃瘦肉或家禽蛋。忌油腻、腥，因为油腻的食物会使嘴里的痰更难排出。
