断奶了怎么办

在断奶期间，准妈妈的乳房是有限的空，但乳汁是持续分泌的。如果没有婴儿吮吸，乳房会越来越大，准妈妈会出现乳房胀痛的症状。奶涨不仅会影响准妈妈的生活，如果不及时处理还会导致乳腺炎。因此，如果准妈妈出现严重的奶涨现象，应尽最大努力改善奶涨症状。奶奶上去了怎么办？

妈妈和宝宝分手了，奶奶起来了怎么办

1.挤奶

奶奶涨惨了你可以挤一点。但千万不要挤空，要克制。传统做法是牛奶即使涨了也挤不出来。老人们会说，奶涨了就回去。但实际上，无限制的让母乳上升是很有风险的。乳腺导管一旦堵塞，极有可能引起乳腺炎。所以为了防止断奶引起的乳腺炎，牛奶要慢慢挤。

2.热敷和冷敷

如果碎奶奶真的不舒服，可以用热毛巾敷。热敷可以使堵在乳房里的奶块变得光滑，改善乳房循环。热敷时注意避开乳晕和乳头，因为这两处皮肤比较嫩。热敷温度不宜过热，以免烫伤皮肤。如果新妈妈乳房胀痛很严重，可以用冷敷止痛。但是记得在敷冷敷之前挤出牛奶。

3.注意饮食

断奶后，新妈妈应少喝汤，减少乳汁分泌，迅速回奶。同时要少喝滋补汤，减少营养，禁止炖鸡、炖肉或营养药膳。可以连续一两周每天喝大麦芽茶，对回奶非常有效。为了减轻断奶时涨奶的痛苦，初产妇可以服用一些药物帮助其回奶。但如果新妈妈在给宝宝断奶前乳汁不多，就不需要吃任何药物，乳汁自然会停止分泌。

4.断奶后，护士应该少喝汤

从而减少乳汁分泌，快速回奶。如果奶水还很多，可以用束胸布束紧乳房，或者在不上升的时候用吸奶器吸出来，然后用布束紧乳房。如果没有感觉到乳房胀大，就不要挤奶，以免刺激母乳分泌，或者在医生的指导下使用一些药物回乳。

5.为了减轻断奶奶奶的痛苦，可以吃回乳药。

根据具体情况，应采取不同的措施。一、停止大量喝汤，减少营养，禁止吃炖鸡、炖肉或营养药膳。然后，可以用药物防止乳汁分泌(产后饮食)。