如何计算怀孕周期

由于每个孕妇很难准确判断受孕时间，医学上规定预产期从末次月经的第一天算起，整个孕期为280天10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在怀孕38-42周内分娩，均为足月。由于每个女性的月经周期不同，预计预产期与实际预产期相差1-2周是正常的。主要计算方法如下:

1、按末次月经计算:

末次月经日期的月份是+9或-3，是预产期的月份数；天数加7是截止日期。比如张女士最后一次月经是2008年3月13日，预产期大概是2008年12月20日。李女士最后一次月经是2008年5月28日，预产期约为2009年3月5日。也可以从末次月经的第一天到第280天计算。

2、根据胎动日期计算:

如果记不住清末下次月经日期，可以按胎动日期算。一般在怀孕18-20周开始胎动。计算方法是:初产妇为胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算:

基础体温曲线低温段最后一天作为排卵日，从排卵日算起264-268天或38周。

4.根据b超检查:

医生做b超时，通过测量胎头之间的直径、头臀的长度、股骨的长度就可以估计出孕周，并可以计算出预产期(这种方法多作为医生的b超检查诊断)。

5.从孕吐时间计算:

孕吐反应一般发生在妊娠第6周末，也就是末次月经后42天，从这一天开始估计280天是预产期。