孕妇吃辣疑惑:
1.怀孕期间吃太多辛辣食物容易导致便秘，加重痔疮，增加早期流产的风险。
由于怀孕早期的生理原因，怀孕的母亲往往是& ldquo不合理& rdquo生出许多奇怪的饮食偏好。吃辣就是其中之一。怀孕期间很容易生气。吃辣椒往往会加重上火的症状，如便秘、痔疮等。另一方面，便秘会增加孕妇早期流产的风险。
所以考虑到这一点，好的孕妈妈建议习惯性流产、前置胎盘的孕妈妈不要吃或者少吃辣椒，要习惯& ldquo不辣也不不开心& rdquo孕妇也要控制少吃，注意多喝水等蔬菜水果，以平衡辣椒对身体的影响。
2.这对你宝宝的健康不好
目前没有研究表明，吃辛辣食物会对婴儿的健康产生不利影响。但是可能会让你不舒服。很多孕妇吃了辛辣的食物后会恶心、呕吐、胃灼热，所以你只能拒绝辛辣的食物。
怀孕期间如何正确吃辣椒？
在妊娠早期，由于妊娠反应，大多数准妈妈的食欲都很差。适当吃一些辣椒有助于增加他们的食欲。当吃得不香，食欲下降时，准妈妈可以尝试在菜里放一些辣椒，以改善食欲，增加食欲。但同时准妈妈也要注意掌握辣椒的温度，因为辣椒中含有的维生素C不耐热，容易被破坏，最好避免用铜餐具盛辣椒。
胡椒含有神经麻木物质，会影响宝宝的神经。所以孕妇在吃辣椒的时候一定要注意不要吃辣椒，会让你嘴巴发麻。适量食用。孕妇在吃辣椒的时候，只要掌握了口感麻木与否的原则，就可以安心的吃辣椒了。
准妈妈临产或便秘时，要注意不要随便吃辛辣食物，以免产生不良影响。
其实孕妇吃辣椒并不是绝对禁止的，应该是合适的。但是，如果属于前置胎盘，就要绝对禁止。
吃辣椒的好处:
1.辣椒中含有辣椒素，辣椒素刺激舌尖、口腔粘膜和口腔内的神经末梢，通过大脑反射促进唾液分泌，有利于食物的消化，使人感到放松和兴奋。
2.吃辣椒可以增加胃肠道消化液的分泌。因为消化液中含有内啡肽，不仅能帮助食物的消化，还能增强胃肠道的蠕动。
3.辛辣食物多为湿热，能促进血液循环，使气血运行更好，适当滋养和促进脏腑。
4.每100克辣椒中维生素C含量高达198mg，维生素b2、胡萝卜素、钙、铁等营养成分含量也非常丰富。
5.吃辣椒可以提高免疫功能。冬天适当吃辣椒，可以促进胶原蛋白合成，防止毛细血管破裂，延缓衰老。
热心医生建议，怀孕初期应避免辛辣食物或少吃辛辣食物，因为胎儿在子宫内仍不稳定，辛辣食物会刺激胃肠蠕动，导致子宫收缩，容易引起流产。
