从饮食和营养的角度来说，夏天孕妇吃冰淇淋不会造成不良影响。如果他们真的想吃，还是要适量吃。为了避免孕妇胃损伤，孕妇夏天吃冰淇淋有什么注意事项？
孕妇夏天吃冰淇淋的注意事项
1.注意适量。孕妇夏天一定要吃适量的冰淇淋。冰淇淋是一种冷食，含糖太多。孕妇很想吃，就吃一个，不要太多。
2.慢慢吃。冰淇淋太冷了。虽然外面的温度很高，但是我们的身体适应温度还需要一段时间。吃冰淇淋的时候，建议慢慢吃，不要吃太多。建议孕妇不要大口吃冰淇淋，要慢慢品尝。
3.买大品牌冰淇淋。冰淇淋的品种很多，很多小作坊也生产一些冰淇淋。但有些作坊没有食品生产合格证，生产冰淇淋的环境不符合卫生标准。为了孕妇的食品安全，我们建议孕妇选择一些大品牌的冰淇淋，注意冰淇淋包装袋上的生产日期和保质期，看看是否有相关的质量安全标志。
孕妇夏天吃冰淇淋可能带来的危害
1.孕妇容易消化不良。女性怀孕后，呕吐可能发生在妊娠的前三个月。孕妇的消化功能会受到内分泌的影响，内分泌比较脆弱。如果孕妇吃冰淇淋，冰淇淋的温度过低，容易刺激孕妇的胃，引起孕妇消化不良。
2.孕妇容易腹痛。冰淇淋的温度太低了。吃冰淇淋后，孕妇的胃会受到刺激，容易导致胃收缩和腹痛。腹痛对孕妇来说确实是令人担忧的，所以还是少吃冰淇淋比较好。
3.孕妇容易喉咙痛。孕妇吃冰淇淋时，太冷的食物容易影响孕妇的喉咙。如果喉咙免疫力低下，可能会发生细菌感染，导致孕妇喉咙痛。
4.孕妇容易受到细菌感染。不是所有的细菌都不适应低温环境。有些细菌是特殊的，生活在低温环境中。如果冰淇淋的食品安全和质量不够，很容易被这些生活在低温环境中的细菌感染。孕妇吃了这些冰淇淋后，体内的细菌会感染，也会影响胎儿的发育。
5.孕妇应预防妊娠期糖尿病。女性在妊娠后期应注意自身血糖水平，以预防妊娠期糖尿病。冰淇淋含有大量的糖分，所以孕妇在妊娠后期要少吃糖，自然也要少吃冰淇淋。为了避免妊娠期糖尿病，最好尽量不要吃冰淇淋。
孕妇吃冰淇淋有很多注意事项。希望孕妇能理解，过量食用冰淇淋也可能造成一些危害。建议孕妇适量吃冰淇淋比较好。如果真的想消暑，建议点降火汤也很好。为了给自己创造一个凉爽舒适的环境，孕妇可以更舒适地分娩。(爱婴网(www.99.com.cn)特稿，如需转载请注明出处。)
